回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。 一般來講, 因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者, 常可使用自然回奶方法;而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者, 則多採用人工回奶方法。 另外, 正常斷奶時, 如果奶水過多, 自然回奶效果不好時, 亦可使用人工回奶方法。
(1)自然回奶,
即前面介紹過的逐漸減少餵奶次數,
縮短餵奶時間,
同時應注意少進湯汁及下奶的食物,
使乳汁分泌逐漸減少以致全無。
(2)人工回奶, 即用各種回奶藥物使乳汁分泌減少的方法。 可口服或肌肉注射雌激素類藥物,