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因孕安胎的食療方案

因孕安胎的食療方案

懷上寶寶的准媽媽最害怕的就是由於母體有病、身體虛弱而導致腎氣不足, 導致胎氣不寧。 中醫認為, 腎主生殖, 若腎氣虧損, 則易引發流產。 中醫安胎, 是通過調理孕婦的臟腑、氣血及沖任諸脈, 使孕婦全身功能得到改善, 胎兒也就自然得以安養。

中醫在孕胎保健方面積累了大量的有效經驗, 通過簡便、有效的飲食方法, 或健脾利水, 或和胃降逆, 或補益沖任, 養血止血, 以保證孕婦順利地產下寶寶。 常用的食物有:雞蛋、雞肉、冬瓜、葡萄、鯉魚等。

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