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困擾孕媽媽的6大問題 如何解決

開始孕育一個小生命是准媽媽們最感到幸福的時刻, 然而, 接下來遇到的一系列問題卻讓孕媽媽感到困擾, 怎麼辦呢?有什麼方法可以解決?看看婦產科專家如何提示以下孕期常見問題。

孕期需要穿防輻射服嗎?

不需要, 在孕早期, 對胎兒的累積輻射劑量要達到5-10Rad才有可能導致胎兒出生缺陷發生率的明顯升高。 以最常見的放射科檢查的輻射為例, 單次腹部X線平片檢查胎兒受到的輻射劑量為100mRad, 也就是說要連續拍50張腹部X線平片才有可能達到傷害胎兒的輻射劑量。 在日常生活中, 孕婦是不可能達到這種輻射劑量的。

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一般情況下, 如果是需要職業接觸放射線, 才考慮穿戴防輻射服, 而且是要真正有作用的專業級別的防輻射服。

對於職業女性非常擔心的電腦輻射, 也是謠言。 有輻射可能的是七八十年代的使用陰極射線管的大塊頭電視機和電腦顯示幕, 即使是那時候的電視機和電腦顯示幕的輻射量也比較小, 用不著過於擔心。 現在的電腦和電視機都是平板, 液晶顯示幕的, 理論上是不會產生對胎兒明顯不良影響輻射的。

有人抬杠說, 萬物皆有輻射!好吧, 如果你相信這些“磚家”的話, 如果你家裡錢多沒地方用, 那你就買吧, 你就穿吧!

孕期發燒怎麼辦?

發燒是症狀, 不是診斷, 最主要的原因是病毒性☆禁☆感冒或細菌性上呼吸道感染。

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孕期發燒常見, 處理起來還是有糾結。 不用藥吧擔心體溫過高會影響到胎兒, 用藥吧又擔心藥物會對胎兒產生不良影響。

其實一般的發燒並不需要擔心, 也不需要治療, 一旦體溫超過38度就需要引起重視, 體溫超過39度就需要治療。 文獻提示, 在早孕期, 體溫超過39度持續48小時以上會引起出生缺陷發生率的增加。

對於細菌性的上呼吸道感染, 可以在服用抗生素的基礎上試用一些物理降溫方法, 如果短期內不見效, 體溫依然在39度或以上, 還是建議短期應用解熱鎮痛藥物(最常用的是acetaminophen撲熱息痛), 這不會對胎兒產生不良影響。 如果硬撐著不用解熱鎮痛藥物, 體溫持續超過39度的話, 反而會對胎兒產生不良影響。

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如果是病毒性☆禁☆感冒引起的發燒, 服用抗生素是無效的, 主要是採用一些輔助的方法降溫, 如果無效, 同樣建議服用解熱鎮痛藥物。

孕期牙疼怎麼辦?

牙痛不是病, 痛起來真要命。 對於經常有牙痛的女性來講, 在決定懷孕之前最好找牙醫去處理好, 免得懷孕以後牙痛麻煩。

處理牙痛可能需要進行補牙, 需要拔牙, 需要局部注射麻醉藥, 需要用抗生素。 理論上講孕期最好能避免這些操作和用藥, 但是如果真的有指征需要去治療的話, 也不必過於擔心, 因為一般情況下這些操作和短期少量用藥不會對胎兒產生不良影響。

但往往是牙醫不肯幫你去治療, 因為TA會擔心一旦發生流產早產或胎兒的不良預後, 你會怪罪TA。

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那你就只好多問問看, 找個願意幫你治療的牙醫, 主動提出簽署進行手術操作的知情同意書。

孕期便秘怎麼辦?

俗話說人有三急:尿急、屎急、色急。 懷孕以後尿急容易加重, 色急往往會減輕, 讓人著急上火的是屎一點也不急了。

懷孕以後, 由於雌孕激素水準的升高, 飲食和運動習慣的改變, 便秘的發生率會比較高。 對付便秘大家有很多的辦法和偏方, 但是在孕期可不能隨便亂用。

處理的原則是:不建議使用一般的瀉藥, 少用開塞露。

建議不要老是臥床休息, 沒事多出去走走, 多些身體能夠承受的運動。 多喝水, 多吃富含纖維素的蔬菜。 可以適當喝一些蜂蜜水通便, 但是由於蜂蜜中葡萄糖, 果糖和蔗糖的含量比較高, 不建議過多食用。

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除了蜂蜜水以外, 還可以服用從天然植物中提取出來的“纖維素”, 有粉劑也有片劑。 服用“纖維素”以後需要飲用大量的水, “纖維素”在腸道吸收水分後會膨脹刺激腸道的蠕動和排便。 “纖維素”不是藥物, 在大多數的藥店和保健品商店裡都可以買得到。

如果這些方法試了還沒有用, 醫生可以給你開一種名為“乳果糖”的通便藥物, “乳果糖”是由一個半乳糖殘基和一個果糖殘基構成的一種雙糖。 這種藥物不能被小腸消化和吸收, 進入大腸以後在腸道細菌的作用下會分解為小分子有機酸, 這些代謝產物和乳果糖一起可以提高腸腔內滲透壓, 刺激大腸蠕動, 加快大便的移動, 同時使大便中保留更多的水分, 軟化大便, 使之易於排泄。

孕期乳☆禁☆頭凹陷怎麼辦?

母乳金貴,母乳是新生兒最好的食物,我們應該“用上吃奶的力氣”去努力讓孩子能夠吃上母乳。

有奶便是娘,有“乳”無“頭”白忙一場。

導致母乳餵養困難的問題有很多,乳☆禁☆頭凹陷是其中之一。

在產科初診建卡時就要關心乳☆禁☆房問題,乳☆禁☆頭問題和母乳餵養的問題了。不過即使有乳☆禁☆頭凹陷也不要過早干預,因為頻繁刺激乳☆禁☆頭容易引起宮縮,會增加流產或早產的風險。

可以在妊娠36-37周以後開始進行乳☆禁☆房和乳☆禁☆頭的準備,可以在按摩熱敷乳☆禁☆房的同時向外牽拉乳☆禁☆頭,牽拉多了就會有改善。

38周還沒入盆怎麼辦?

科普多了也會有副作用,入盆本來是個很專業的名詞,但是現在被科普得很多孕婦在進入36周以後的每次產檢時最關心的一個問題就是胎兒有沒有入盆?是否需要爬樓梯來促進胎頭入盆?

所謂的“入盆”指的是在妊娠晚期,胎兒頭部通過母體的骨盆入口進入骨盆腔,胎位相對固定,胎兒活動度減少,入盆是分娩的前奏。

一般情況下,胎兒入盆以後准媽媽會感覺到胎兒的位置在下降,胎動會比以前相對減少,由於胎頭入盆後會壓迫到膀胱,一般情況下會導致尿頻的症狀更加明顯。

一般情況下,初產婦入盆後2周左右就可能分娩,經產婦則往往是在臨產前後入盆。

但是,並不是所有的初產婦都會在38周入盆,入盆不是臨產的必要條件,大家沒有必要過度關注是否入盆。對於沒有入盆的初產婦准媽媽來說,只要臨產有了宮縮,胎兒頭部會很快入盆的。

鼓勵准媽媽在整個孕期和分娩前保持一定的運動量,目的是讓分娩過程更順利,而不是促進胎頭入盆。

懷孕以後就應該簡單一點,開心一點,其實生孩子沒那麼可怕,人傻福多,別想太多。

使之易於排泄。

孕期乳☆禁☆頭凹陷怎麼辦?

母乳金貴,母乳是新生兒最好的食物,我們應該“用上吃奶的力氣”去努力讓孩子能夠吃上母乳。

有奶便是娘,有“乳”無“頭”白忙一場。

導致母乳餵養困難的問題有很多,乳☆禁☆頭凹陷是其中之一。

在產科初診建卡時就要關心乳☆禁☆房問題,乳☆禁☆頭問題和母乳餵養的問題了。不過即使有乳☆禁☆頭凹陷也不要過早干預,因為頻繁刺激乳☆禁☆頭容易引起宮縮,會增加流產或早產的風險。

可以在妊娠36-37周以後開始進行乳☆禁☆房和乳☆禁☆頭的準備,可以在按摩熱敷乳☆禁☆房的同時向外牽拉乳☆禁☆頭,牽拉多了就會有改善。

38周還沒入盆怎麼辦?

科普多了也會有副作用,入盆本來是個很專業的名詞,但是現在被科普得很多孕婦在進入36周以後的每次產檢時最關心的一個問題就是胎兒有沒有入盆?是否需要爬樓梯來促進胎頭入盆?

所謂的“入盆”指的是在妊娠晚期,胎兒頭部通過母體的骨盆入口進入骨盆腔,胎位相對固定,胎兒活動度減少,入盆是分娩的前奏。

一般情況下,胎兒入盆以後准媽媽會感覺到胎兒的位置在下降,胎動會比以前相對減少,由於胎頭入盆後會壓迫到膀胱,一般情況下會導致尿頻的症狀更加明顯。

一般情況下,初產婦入盆後2周左右就可能分娩,經產婦則往往是在臨產前後入盆。

但是,並不是所有的初產婦都會在38周入盆,入盆不是臨產的必要條件,大家沒有必要過度關注是否入盆。對於沒有入盆的初產婦准媽媽來說,只要臨產有了宮縮,胎兒頭部會很快入盆的。

鼓勵准媽媽在整個孕期和分娩前保持一定的運動量,目的是讓分娩過程更順利,而不是促進胎頭入盆。

懷孕以後就應該簡單一點,開心一點,其實生孩子沒那麼可怕,人傻福多,別想太多。

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