在整個分娩的過程中， 准媽媽可能會有好幾種分娩姿勢。 國外的的婦產醫院在孕婦分娩時有很多姿勢可供選擇。 這些姿勢可能會讓產婦更舒適， 疼痛更少， 用更多的精力去體味迎接新生命的愉悅。 除了經常提到的仰臥位分娩姿勢， 還有以下幾種。
側臥位分娩法
優點：
能使會陰放鬆， 降低會陰撕裂及外☆禁☆陰切開術的幾率。
胎兒的供氧充足。
對高血壓產婦有幫助。
產婦可以選擇硬膜外麻醉。
使子宮收縮更有力。
減少下腔靜脈受壓。
可以加速分娩的進程。
在第二產程中， 在兩次陣痛之間可以讓產婦好好休息。
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能夠緩解急產。
缺點：
無法借助重力的作用。
如果產婦躺的方向和胎兒背朝的方向一致， 則無法進行胎心檢測。
如果膝蓋以下沒有人幫助產婦支撐著腿， 產婦必須自己努力支撐。
坐位分娩法
優點：
可以借助重力優勢， 使子宮收縮強而有力， 有效地縮短第二產程。
有利於分娩機轉的順利進行， 胎兒重力與產道方向一致， 宮縮能使胎頭在產道中旋轉得順利。
改善胎兒的血液迴圈， 減少新生兒窒息的危險。
缺點：
產婦久坐可能導致會陰部發生水腫。
有急產傾向及進程較快的產婦不宜採取坐式產椅分娩。
現代坐位分娩法
由於各種不同形式的坐式產床的出現， 產床的靠背部分可調節， 在分娩過程中可根據宮縮、胎兒下降程度適當調整靠背的角度。
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產婦用力得當， 用力時與產軸一致， 故比起傳統的分娩體位可縮短第二產程;
半坐位分娩法
優點：
對於產婦來說較為舒服。
可以借助重力優勢。
分娩在產床上可以順利進行。
分娩的時候， 方便產婦與陪產的人交流。
便於進行進行胎心檢測。
缺點：
不利於對會陰的保護。
壓力作用在會陰， 不能做外☆禁☆陰切開術。
跪著的同時身體向前傾， 將手放在床上或者支撐物上， 兩腿分開。
優點：
可借助重力作用。
可以減低陰☆禁☆道撕裂或者進行會陰切開術的幾率。
缺點：
產婦可能會比較累， 可放些枕頭等在膝蓋和手下面墊著舒服一些。
站立式
優點：
直立姿勢， 可發揮重力作用。
宮縮強而有力， 有效地縮短第二產程， 提高分娩速度。
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缺點：
產婦久站會比較勞累。
蹲坐分娩法
優點：
可以將力量集中， 提高分娩的速度。
可以借助重力的作用。
可以加速胎頭的旋轉。
可以自由地變換重心， 讓產婦感覺舒服。
不用向下使太大的力氣。
產婦以蹲式骨產道寬度最大， 當產婦從平臥位改為蹲式時， 骨產道橫斷面的面積可增加30%， 蹲位時出口前後徑可增大0.5～2.0cm。
缺點：
產婦久蹲容易疲勞。
有時很難聽到胎心。
斜躺分娩法
優點：
可以幫助胎頭的旋轉。
可以借助重力的作用。
宮縮有力， 但不那麼疼。
胎兒可以順利地通過產道。
減輕背痛。
比站立姿勢更利於休息。
缺點：
分娩的時候陪產的人很難幫上忙。
