進入孕晚期， 通常稱圍產期階段， 這時應著重注意母親和胎兒的安全， 所以孕婦必須定期接受產前檢查， 每週一次， 生活要有規律， 情緒要穩定。 另外每天進行胎動計數， 這是自我監測的非常重要的方法。
2 要補充足量的鈣
妊娠晚期孕婦對鈣的需要量明顯增加， 因為胎兒牙齒、骨骼鈣化需要大量的鈣， 孕婦要多喝骨頭湯、蝦皮湯， 多吃芝麻、海帶、動物肝臟、蛋。
3 補充足量的維生素b1
孕晚期孕婦維生素b1不足， 會出現類似早孕反應的症狀， 甚至影響生產時孕婦的子宮收縮， 導致難產， 所以孕婦要多吃富含維生素b1的粗糧。
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4 吃飽
產婦分娩時消耗很大的體力。 因此產婦臨產前一定要吃飽、吃好。 此時家屬應想辦法讓產婦多吃些營養豐富又易於消化的食物， 切忌什麼東西都不吃就進產房。
5 避免勞累
忌產婦身體或精神上的過度勞累。 到了妊娠晚期， 活動應該適當減少， 工作強度亦應適當減低， 特別是要注意休息好， 睡眠充足。 只有這樣才能養精蓄銳， 使分娩時精力棄沛。
6 大小便順暢
在妊娠期間女性圍產保健要注意由於子宮逐漸增大， 可壓迫膀胱及直腸， 造成尿頻、尿急及便秘。 為了防止便秘， 應多吃纖維豐富的蔬菜， 和含多種礦物質、水、維生素多的水果等。 孕婦應養成每日一次大便的習慣。
7 預防疾病
女性圍產保健要注意增強抵抗力，
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8 避免遠行
一般在接近預產期的前半個月後， 就不宜再遠行了， 尤其是不宜乘車、船遠行.因為旅途中各種條件都受到限制， 一旦分娩出現難產是很危險的事情， 它有可能危及母子安全。
9 緩解心理壓力
進入孕晚期以後， 孕婦子宮已經極度脹大， 各器官系統的負擔也接近高峰， 孕婦生理上承受著很大的壓力;不僅如此， 隨著分娩的臨近， 准媽媽也承受著越來越大的心理壓力。 由於體型變化和運動不便， 加之對分娩的恐懼和焦慮， 所以孕晚期心理減壓也是非常必要的。
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10 健康小提示
孕婦進入晚期階段， 通常稱圍產期階段， 這一階段對孕婦及家人是非常重要的， 寶寶馬上就要降臨， 但與此同時， 緊張感還未消除， 在還未真正勝利之前， 准媽媽應配合醫生的檢查及提高自我護理意識， 避免意外發生。
