准媽媽的子宮現在看起來象個柚子， 借助多普勒儀器， 可以聽到胎兒心臟快速跳動的聲音， 有些准媽媽稱之為快速奔跑的小馬。 從現在開始， 胎兒的骨骼細胞發育加快， 肢體慢慢變長， 逐漸出現鈣鹽的沉積， 骨骼變硬。 此時胎兒就要從孕婦體內攝取大量的鈣質， 如果孕婦鈣質攝取不足， 自己骨骼等處的鈣質便會分解， 以補充血鈣的不足來供給胎兒。
懷孕11周注意事項
1.不要錯過產檢“建檔”期：准媽媽在孕前期要選擇一家信賴的醫院進行產檢建檔， 之所以叫“建檔”， 是因為醫院會給每位元孕婦建立一個檔案，
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2.為什麼你會感到頭暈？懷孕初期， 准媽媽可能會時常感到頭暈， 尤其是在體位發生改變時， 如從坐位變成站位， 或者躺著時突然起來。 這是因為懷孕後需要更多的血液供應， 突然改變體位時， 大腦沒有得到充足的血液。 注意不要突然改變體位。 如果沒有改變體位還會時常感到頭暈， 就需要及時看醫生， 看是否有低血糖或貧血。 懷孕後頭暈眼花正常嗎？
3.可能會出現特別的食物喜好：這個時候有的准媽媽會出現特別渴望吃某種食物的狀況。 比如有的嗜酸， 喜歡吃山楂、酸梅；有的嗜辣， 喜歡吃辣椒醬、麻辣燙、辣火鍋；有的喜歡吃臭豆腐、巧克力等。 這並不是因為准媽媽體內缺乏某種營養成分，
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4.切忌孕早期吃過量山楂：需特別注意的是， 山楂對孕婦子宮有興奮作用， 可促進子宮收縮， 倘若准媽媽大量食用山楂和山楂製品， 就有可能刺激子宮收縮， 進而導致流產。 尤其是以往有過自然流產史或懷孕後有先兆流產症狀的孕婦， 更要忌食山楂食品。
5.准媽媽孕期體重會增加多少？准媽媽在整個孕期體重可增加15公斤左右。 其中胎兒及胎盤等增加3.75公斤；乳☆禁☆房增加1公斤；體內儲存的蛋白質、脂肪和其他營養物質增加3.5公斤；胎盤0.75公斤；子宮增大1公斤；羊水1公斤；血液增加2公斤；體液增加2公斤。
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