圖解：當眾哺乳防露☆禁☆點密技

新手媽媽在戶外除了準備萬全的裝備， 一些小小的技巧也能讓你戶外哺乳更順利。 注意寶寶饑餓的暗示， 別等寶寶大哭大鬧了才餵奶， 如此比較不容易成為眾人注目的焦點。

寶寶含住乳☆禁☆房的那一剎那可能會短暫的露出乳☆禁☆房， 此時可以將身體背對他人， 或是走進另一個房間等含乳妥當衣著整齊再出來。 哺乳過程， 可以拿個小毯子蓋著或拉高背巾遮住寶寶的頭， 必要時， 亦可請老公幫忙擋一下!

當寶寶大一些了， 喝奶不容易專心了， 很可能會在喝奶中途鬆開乳☆禁☆房對你微笑， 此時， 或許穿著容易遮掩的衣服是比較好的選擇。

有些寶寶的癖好， 在喝奶時喜歡推高你的衣服， 這時， 要請媽媽提防小手， 你可以握著寶寶的手， 或是抓好自己的衣服確保不會被寶寶掀開， 別忘了， 平時在家餵奶時就可以教導他正確良好的哺乳“禮儀”(有些媽媽的做法會是， 只要寶寶亂掀衣服就暫時沒奶喝。 )

無論如何， 踏出第一步自己才會越來越有自信。 一個簡單的原則， 地點由近而遠， 時間由短而長。 剛開始， 或許需要先生幫忙照應， 等累積的經驗多了， 你會越來越上手， 進而發現， 和寶寶一起分享這個世界的點點滴滴， 是一件多麼美妙的事。 準備好了嗎?出去走走吧!

圖解正確姿勢防露☆禁☆點

 

1、解開衣服， 將寶寶放置到正確位置， 手托住寶寶的臀部。

 

2、一手輕輕托起寶寶的頭， 另一手捏起乳☆禁☆房， 將乳☆禁☆頭放到寶寶口中。

 

 

3、也可以坐著， 把仰臥的寶寶輕輕夾在腋下進行哺乳。

 

4、注意不要讓乳☆禁☆房堵住寶寶的鼻子， 應用手隔開。

如何巧用哺乳背巾

哺乳背巾幾乎可說是乳媽媽不可缺少的用品， 她可以讓母親以最輕鬆的方式將寶寶掛在身上， 當寶寶喝奶的時間到了， 只需要略為調整就可以讓寶寶以舒適的方式躺在母親的懷裡開懷暢飲。 目前廣受母奶媽媽青睞的哺乳背巾， 是藉由一條長長的布來做變化、讓媽媽自由調整不同的背法：

1.初生的嬰兒可使用搖籃背法， 讓寶寶橫躺在母親懷裡。

2.稍大的寶寶可改為依偎抱法， 也就是與母親面對面的方式坐在背巾裡。

3.隨著寶寶成長開始喜歡探索外面的世界，

可以改采小袋鼠背法， 讓寶寶與你以同樣角度觀察世界。

4.此外， 基本的背法還包括了腰下跨☆禁☆坐法， 讓寶寶在旁便， 方便背著寶寶的照顧者可以做其它事情。

什麼衣著適合外出哺乳?

純棉、寬鬆、通風吸汗的衣服， 就是不錯的選擇， 怕曝光的話， 可以加件寬鬆的外套、披肩、小毯子或是擅加利用你的親密背巾。

目前針對母奶媽媽設計的商品還真不少， 雖然不是母奶媽媽的必需品， 但你不難找到一些哺乳衣、哺乳等， 這些服飾特殊設計的開口， 增加了餵奶的隱蔽性， 或許能減緩你在戶外哺乳時的不安。

尋找一個合適的地方

雖然目前公共場合幾乎都設有哺乳室， 不過， 媽媽們可以找個相對安靜的角落，

比如去吃飯就另找個包廂， 去逛街就去找個試衣間， 或女性用品店。

如果實在沒有條件， 可以讓朋友拿個衣服擋下。

網友支招躲開當眾哺乳

小護士

這個問題我也有遇到呢， 如果是出去逛寶寶要吃奶那就去一個小店， 老闆看著和善的， 中年女性， 在店裡的更衣室等什麼地方就可以啊， 如果在購物中心， 那麼我建議你可以去樓梯間， 哪裡的人會少一點。 出去的話還是要隨機應變的。 還有出門時帶上哺乳文胸也是很有必要的。

貝兒媽咪

很少當眾哺乳， 只有一次抱貝兒回老家， 路途遠， 在車上貝兒鬧， 只好讓老公擋著我躲著給貝兒喂， 用小毯子一蓋， 根本看不出來， 自己都佩服自己的防曝光措施做得好。

紫茉莉

我覺得如果孩子餓了，

那麼媽媽肯定很急， 如果有條件的話當然可以稍微隱蔽一點， 但是象廁所， 化粧室之類的地方也不利於寶寶健康的。 有次寶寶在醫院， 我們等拍片子， 就當眾喂過， 現在有哺乳文胸， 暴露的其實不多， 一般外面有個大外套基本看不見的， 走來走去的， 人家也沒有注意我啊!

四世同堂

孩子第一， 可是如果在公共場所， 我會找個角落， 比如去吃飯就另找個包廂， 去逛街就去找個試衣間， 或女性用品店。 實在在公園也要找個角落， 讓朋友拿個衣服擋下。