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團體小遊戲
1. 100米障礙接力賽
>道具:接力棒、凳子、繩子(離地不要太高)、氣球、蘋果 >參加人員: 4-5支參賽隊伍, 每隊3-4人
>比賽規則:比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上, 裁判發令後運動員開始跑。 途中運動員需跳過凳子、鑽過繩子、繞氣球跑一圈, 到達場地另一端時咬住半個蘋果再返回, 下一個人接上。 如此最先到達終點的為獲勝者。 >裁判:1人 2. 搶蘋果
>道具:四根繩子,
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>參加人員:每組6-8人, 男女各占一半, 可多組進行
>比賽規則:兩個男生背靠背挽住對方, 每個男生前面1米左右站著一個女生, 手拿一塊蘋果。 裁判員發令後男生反向用力以吃到對面女生手裡的蘋果。 先吃到
者獲勝。
>注意:男女生前方各有一道線, 比賽過程中任何人不得超線, 否則按違規處理。 >裁判:2人 3.頂氣球比賽
>道具:氣球一個、繩子一條
>參加人員:兩組對抗(每組一般為4人到6人), 可多組進行
>比賽規則:比賽開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網球網一樣), 然後雙方排開用頭頂球, 哪方先落地為輸, 雙方輪流發球 。 >注意:只能用頭, 不能用身體的其他部位。 >裁判:1人 4. 花樣跳繩 >道具:跳繩4-5根
>參加人員:單人比賽每組4-5人,
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>道具:繩子若干
>參加人員: 兩人一組或多人一組,多組參加
>比賽規則: 比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起, 多組並排一起站在起跑線上, 裁判喊"開始"時, 各隊齊出, 最先到達終點的隊獲勝。 >裁判:1人 6. 籃球賽
>比賽規則:3人一隊或5人一隊, 每場比賽5分鐘。 >裁判:1人 三.小型比賽
本階段將全場分為五區,
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>比賽規則:在場人員自願參賽, 每人可投飛鏢10次, 由裁判記錄每人成績, 1小時後統計結果, 靶數最高者獲勝。 >裁判:1人
二區:小型乒乓球比賽
>比賽規則:在場人員自願參賽。 2人對局, 比數先打到11的人獲勝, 敗者淘汰, 獲勝者繼續和下一個人比賽。 裁判記錄下每個人的輸贏情況, 1小時後統計結果, 贏的次數最多的人獲勝。 >裁判:1人 三區:釣魚比賽
>比賽規則:在場人員自願參賽。 一次比賽2人參加, 釣魚多者獲勝。 採取淘汰制(同乒乓球賽)。 >裁判:1人
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