土豆蘋果糊適合5月寶寶食用

蘋果和土豆搭配你聽說過嗎?其實這兩種食物搭配起來不僅可以補充維生素, 還可以補充礦物質, 現在就看看蘋果和土豆怎麼搭配適合寶寶吃。

特點:口味清爽, 營養豐富

原料:土豆50克, 蘋果80克, 清湯100克

做法:

1.土豆燉爛之後搗成土豆泥, 蘋果用擦菜板擦好。

2.將土豆泥和清湯倒入鍋中煮。 蘋果中加入適量的水, 用另外一個小鍋煮。

3.煮至稀粥樣時即可將火關掉, 將蘋果糊放在土豆泥上既成。

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