在醫院產科時, 我和愛我的丈夫和父母在等待著寶寶的出生。 我們知道大多數產婦在待產的幾周內都會待在醫院。 我們在醫院的日子裡, 我們常常會隨意地行動。 在幾個月裡, 我們一直在期待。 你是否和我一樣生了三個寶寶?分娩是父母在一生之中, 最難以置信的經歷之一。
1.保持開放的心態。
我們醫院參觀協調員給我們帶來了一個黃色的傳單。 有一句話寫在前面:“期望意想不到的, 保持開放的心態。 ”因為之前生下兩個孩子, 所以我知道待產期間需要保持良好的心態。 在生產期間, 我喜歡有一個生產計畫。
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有一位女士住在我的旁邊, 她一直不認為生產期間會出現什麼意外的情況。 這是她第一次生產, 她學完了所有關於生產的課程, 還做了她所能做的一切。 她說:“我為生產做了充足的準備, 我知道我的身體接下來會出現什麼樣的症狀。 ”“我覺得自己充滿了能量。 ”
2.不墨守計畫
我一直都記得她。 在我第一次生孩子的時候, 我去了助產課堂, 並且學習了關於助產的課程。 我感覺我準備了, 但是我的身體出現了其他出乎意料的症狀。 因為有人告訴我, 我的身體可能會出現早期併發症, 這讓我感到心煩意亂。 為此我向針灸師尋求幫助, 希望他們能給我的孩子帶來沒有醫療的干預。
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之後發生的事情一直處於意料之外, 我花了好一段時間, 我才明白了一個道理:只要對你寶寶好, 你就應該做這件事情, 而不是教條地遵
3.遵守你的計畫
隨著產科的發展, 女人相信寶寶不會願意一直待在產房裡的。 比如一個新媽媽:她的計畫是大部分時間待在家裡, 在產房裡待兩個小時候, 生產完後直接回家。 ”
我希望她能得到祝福, 但我不禁考慮起自己的孩子。 一個黏糊糊的孩子, 還呈粉紅色的時候, 她躺在我的懷裡。 這種疼痛, 我從來沒有經歷過, 這讓我有些畏縮, 即使它在我的心目中這麼偉大。 直接從產房回家, 對於我來說是不可能的。
4.保持良好心態
至少在24小時內,
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當我生第三個孩子的時候, 我整個人的心態很好, 一直保持一個開放的頭腦。 在待產的過程中, 我的口頭禪是“順其自然”。 我們需要記住, 每個人在生產過程中的反應各有不同, 我們不能決定變化如何, 但是我們可以改變我們的心態。
保持良好的心態, 給自己得到身體和心理一種良好的暗示。 我們可以放鬆自己, 給自己美好的希望, 讓我們的身體可以以更自然、更好的狀態迎接新生命的到來。