醫生們都建議媽媽們在寶寶8-11個月的時候給寶寶斷奶, 這個時候寶寶已經能吃較多的輔食, 也是實行斷奶計畫的最好時機。 這也是選擇母乳餵養的媽媽們必須要學會的育兒知識, 給寶寶斷奶, 要選對時機, 在什麼季節也很重要。 那麼, 你選對了嗎?
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在什麼季節給寶寶斷奶最合適
給小寶貝兒斷奶的最佳年齡
寶寶自從4個月開始添加輔食逐漸的增加品種, 一般6-7個月就可以吃稀飯或麵條, 先從每天一次加起漸增至2、3次。 隨著輔食的增加相應的減去1-3次母乳, 到10-12個月基本預備充分就可以斷奶了。 當然時間不一, 但最佳的時間是10-12個月, 最遲不要超過2歲。
如何實施斷奶計畫
為了使寶寶能逐漸習慣吃母乳以外的食物, 必須有一個較長的逐步添加輔食的過程, 讓寶寶的消化功能逐漸適應, 所以從第4個月開始你必須給你寶寶練習用小勺餵食, 並開始加輔食。
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斷奶後怎麼給寶寶準備食物
斷奶期食品的選擇
營養素種類齊全, 比例恰當, 不含任何激素、糖精色素, 口感好, 容易消化吸收, 原則上是切碎煮爛, 忌油炸、刺激性食品。 每天需要食用乳製品, 準備的食品應多樣化。
每天進食5次
3餐加兩次點心, 再加奶, 每天吃一點鮮魚、肉、豆、蛋, 才能保證足夠的蛋白質和熱量, 以保證寶寶生長發育的需要。
在給寶寶斷奶期間, 難免有寶寶哭鬧的情況發生, 媽媽們如果因為心疼而屢次斷奶失敗, 也會影響到寶寶的心理健康。