講究衛生是預防疾病的重要措施，
特別是懷孕的婦女，
為了自身的健康和胎兒的健康，
更要注意衛生。
孕婦應如何講究衛生呢?講究衛生是預防疾病的重要措施，
特別是懷孕的婦女，
為了自身的健康和胎兒的健康，
更要注意衛生。
這裡所講的衛生不僅指孕婦的個人衛生，
而且要注意環境衛生。
首先要注意飲食衛生。 孕婦常常由於妊娠反應的關係而出現偏食、不進食， 或者突然想吃一種東西， 往往表現得迫不及待， 於是在街上買來小食品， 不顧街上塵土飛揚， 不顧小食品是哪裡加工的， 衛生不衛生，
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其次要注意身體衛生。 要做到勤換衣、勤洗澡、勤剪指甲， 飯前洗手， 飯後漱口， 天天刷牙等。 妊娠期皮膚的新陳代謝旺盛， 孕婦的汗腺、皮脂腺、陰☆禁☆道分泌物也增加， 常導致不適感， 經常洗澡可以保持皮膚清潔， 消除疲勞， 促進心神爽快及皮膚的排泄。
環境衛生則主要指的是居住的環境， 不良的環境可以導致母親情緒的變化， 而母親的不良情緒在整個孕期都會對胎兒產生不良的影響。 因此， 不論居室大小、條件好壞， 應該保持整齊乾淨、安靜舒適， 讓房間的方方面面、特角昊音都沒有細菌滋生蔓延的條件。
