近來， 一些醫學專家試驗證據表明， 孕婦因缺少陽光照射而造成維生素D缺乏， 會影響胎兒的大腦發育， 胎兒出生前與嬰兒出生後同樣需要充足的陽光照射， 以獲得維生素D。 長期以來， 人們在很大程度上忽視了維生素D對胎兒大腦健康發育的作用， 直至最近一些醫學研究人員作出結論：孕婦曬太陽， 胎兒腦健康。
孕婦曬太陽， 冬天每日一般不應少於一個小時， 夏天需要半個小時左右， 以獲得足夠的維生素D。 特別是長期在室內或地下工作的孕婦， 曬太陽尤為重要。 值得注意的是， 皮膚黑的孕婦比皮膚膚色較淺的孕婦需要更多的光照。
你好，是可以的，是要多出門曬太陽，呼吸新鮮空氣的；建議給孩子穿戴好，問題不大 [詳細答案]
1．補充維生素D：維生素D在小腸中具有促進鈣吸收的作用。2.調節飲食：油脂類食物中的飽和脂肪酸、一些未經處理的蔬菜、穀類食物的草酸、植酸，在消化道中易形成鈣鹽沉積影響鈣的吸收。 [詳細答案]
您好。孕婦曬太陽不僅對孕婦本人有好處，對胎兒發育也是有極大好處的。紫外線對皮膚的照射，能促進維生素D的合成，利於人體補鈣，從而幫助骨骼生長和鈣質吸收。這不僅有利於孕婦鈣質的補充，還有利於胎兒骨骼的生... [詳細答案]
在懷孕的時候能吃就多吃些，都有東西都適量，品種均衡些。 [詳細答案]
你好，根據你描述的情況，曬太陽最好是在早上或是傍晚了，因為那段時間太陽沒那麼猛烈，不會傷害到孩子。一般不建議通過食補的了，因為孩子正處於腹瀉期，進補以免加重腹瀉的情況。 [詳細答案]
