養生之道網導讀：
女人在孕期的禁忌有哪些？在孕期有很多禁忌不能碰， 不然會傷害到胎兒的健康。 那麼女性朋友在孕期不能做的事情到底有哪些呢？現在請隨小編一起來好好研究探討一下。
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一、在孕期的禁忌
寶寶的健康可不是等他出生之後才開始關注的， 身懷六甲就得悉心照顧好自己身體保障寶寶營養。 婦產專家幫您解答了這些問題， 並告訴大家哪些行為在孕期是絕對禁忌的。
1、胎兒會吸收酒精嗎？
酒精通過胎盤傳遞給嬰兒。 胎盤表面有一層毛細血管膜， 對由母體通向胎盤的物質起到過濾作用， 營養物質如蛋白質、氨基酸等進入胎盤， 供給胎兒營養。 胎盤本身有一定解毒作用， 但比較弱。
2、如果准媽媽臨近分娩感冒了， 出生的嬰兒也會感冒？
感冒是一種病毒引發的感染， 准媽媽得了感冒的話， 如果不及時醫治， 問題可不是得感冒這麼簡單。
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媽媽的健康狀況對未來孩子的影響非常大。 因此， 如果准媽媽感冒了， 需要尋求醫生説明。
3、母親酗酒， 胎兒長大後也會變成酒鬼嗎？
如果只是分娩時期臨時酗酒， 則對嬰兒只有短期影響， 即他體內的酒精含量較高， 基本無長期的健康影響。
但如果准媽媽平時經常喝酒， 那會對胎兒健康造成嚴重危害。 長期喝酒的孕婦， 她體內蛋白質的轉化受到影響， 阻礙嬰兒營養吸收， 久而久之， 會影響胎兒發育， 造成畸嬰的發生。 所以， 准媽媽酗酒， 誕生的不是酒鬼， 是有先天性異常的患者。
4、准媽媽的所有“癮”都會傳給嬰兒嗎？
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對一個健康的普通孕婦來說， 相信都會特別愛護腹中的寶寶， 不會做傷害寶寶的酗酒、吸毒等事。 那麼， 其他健康的個人愛好， 只是個人習慣問題， 就不會對寶寶的健康造成影響了。
一般孕十二周左右照B超能瞭解胎兒的健康狀況， 目前， 就門診收治的病患來看， 胎兒缺陷的情況時有發生。 母親、胎兒由一條臍帶相聯著， 母體的任何狀況都會影響胎兒。 尤其， 准媽媽對個人的健康狀況、個人習慣、接觸環境要特別注意。 你可能不會發生波蘭媽媽那樣酗酒的事件， 但可能會忽視以下問題：
孕婦絕對禁止的行為：
1、孕早期（孕3個月內）和孕晚期（孕7個月後）別過性☆禁☆生☆禁☆活2、孕前半年和懷孕期間避免過多接觸化學物質，
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3、孕期抽煙酗酒， 會影響胎兒發育， 造成畸嬰的發生。
4、孕期禁用染髮劑、口紅等化妝品， 其中的有害化學成分會影響胎兒發育。
5、孕期用藥要特別注意， 有些藥物會通過胎盤影響胎兒， 因此， 孕期生病一定要看醫生， 選擇合適的藥物治療。
二、孕媽孕期水果不可多吃
水果香甜可口， 營養豐富， 食用方便。 但是， 大部分水果的鐵、鈣含量都較少， 如果長期拿水果當正餐吃， 易患貧血。 如果你希望懷孕， 切記你需要全面豐富的營養， 如果為減肥吃個蘋果或柳丁就算正餐， 對自己和未來的寶寶都是十分有害的。
一般水果含豐富的碳水化合物、水分、纖維素以及少量的蛋白質、脂肪、維生素A、B和礦物質，
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營養專家們建議， 要吃各種不同種類的食物， 以攝取不同的營養素， 才能達到營養的均衡。 孕婦更不能把水果作為主食， 應該遵循時令而多樣化地選擇鮮品。 水果每餐1-3個， 蔬菜日攝入量400克， 其中綠葉蔬菜應占1/2。
另外， 孕婦一定要跳出超量吃水果的誤區， 每天飯後吃一個水果， 保證營養攝入量就夠了。 近年來臨床發現， 孕婦過量食用水果除容易引發高脂血症外， 還有導致妊娠期糖尿病上升的趨勢。妊娠期糖尿病是指一些孕婦孕期糖代謝異常，導致血糖升高，通常在產後兩個月內恢復正常。它的發病原因多數是因為飲食不當，過量吃水果是最大誘因。妊娠糖尿病如不及時控制，首先影響母親健康，部分妊娠糖尿病患者在5～10年後可轉變成2型糖尿病，還容易引發孕期感染、流產、早產、死產及羊水過多；其次對孩子生長發育有嚴重危害，血糖高的孕婦容易使胎兒巨大，導致分娩困難，增加難產、產後出血發生的幾率。
由些可見，為了胎兒有一個健康的生長環境，為寶寶的身體健康打下基礎，小編給大家提出的孕婦禁忌千萬不能碰喲！
還有導致妊娠期糖尿病上升的趨勢。妊娠期糖尿病是指一些孕婦孕期糖代謝異常，導致血糖升高，通常在產後兩個月內恢復正常。它的發病原因多數是因為飲食不當，過量吃水果是最大誘因。妊娠糖尿病如不及時控制，首先影響母親健康，部分妊娠糖尿病患者在5～10年後可轉變成2型糖尿病，還容易引發孕期感染、流產、早產、死產及羊水過多；其次對孩子生長發育有嚴重危害，血糖高的孕婦容易使胎兒巨大，導致分娩困難，增加難產、產後出血發生的幾率。由些可見，為了胎兒有一個健康的生長環境，為寶寶的身體健康打下基礎，小編給大家提出的孕婦禁忌千萬不能碰喲！