在孩子成年前，這些習慣必須擁有

一個好習慣受益終身， 父母在忙著給孩子創造良好的條件的同時， 也要從小就給孩子培養好習慣。 僅僅是好的物質是不夠的， 就像是一台好的機器， 即使零件都是最好的， 如果沒有人把它組裝起來， 它還不是最好的機器。 父母需要在提供好的物質時， 給予孩子一些指導， 讓孩子養成良好的習慣。

1.不挑食

個別孩子可能受到爸爸媽媽的不健康的餵食方式的影響， 只愛吃肉， 碗裡面見不得一點的蔬菜， 父母見孩子小， 也就慣著他， 可是慢慢地孩子養成了習慣， 就是不吃蔬菜了， 這就養成了孩子不良的飲食習慣。

父母可以多一點耐心， 讓孩子慢慢嘗試著吃一口， 或者用一些小獎勵引誘孩子去吃， 幫助孩子改掉挑食的毛病， 養成良好的飲食習慣。

2.水是最健康的“飲料”

據相關報導：如果一個人每天都喝含糖的飲料的話， 那麼， 他將來的肥胖率將增加55%。 肥胖會帶來各種各樣的疾病， 高血壓、肥胖症、抑鬱症等等， 肥胖的壞處不必多說， 想必都是心知肚明的。 所以說， 父母要從小就讓孩子養成不喝飲料的習慣， 實在想喝的話可以喝一些牛奶。 父母要給孩子灌輸這樣的觀念“水是最健康的飲料， 拒絕喝含糖飲料。 ”

3.每天運動一小時

這裡的“運動”並非指專門的體育運動， 可以是孩子和小夥伴們一起玩耍的運動， 也可以是幫助爸爸媽媽做家務時的運動，

千萬不要讓孩子吃完後， 就呆在一個地方動也不動， 最好能培養孩子一個關於運動鍛煉的興趣愛好， 比方說， 籃球、足球、羽毛球、跑步等等， 養成一個運動類的興趣愛好， 讓孩子受益終身。

4.參加團體活動

一個好的團體氛圍有助於孩子好的性格的養成， 也有助於孩子擁有關懷他人、自律等良好的品質。 在團體活動中， 孩子會慢慢瞭解該如何和其他人相處， 該怎麼團結合作完成一個小活動。

現在的孩子是要什麼有什麼， 玩具、各種各樣的書籍、美食想要的應有盡有， 父母在給孩子創造良好的條件的同時， 只需要多加引導， 便可以幫助孩子養成很多的好習慣。 父母在孩子小時候抽出一點時間來培養孩子，

總不至於， 等孩子長大後養成了壞習慣， 再花費大量的時間和精力， 去幫孩子改掉壞習慣吧。