我是可愛的龍寶寶， 媽媽老說我是龍尾巴， 因為到現在我才只有42天哦。 別看我年齡小小， 不會說話， 我可是把什麼事情都看到眼裡了呢。 就拿從我出生到滿月， 還有媽媽出月子， 這42天裡媽媽的很多做法和行為都是不正確的， 有哪些不妥的地方呢？下麵就由寶寶我說給媽媽來聽吧。
寶眼看月子之一：哎喲媽媽， 人家吃撐啦！
剛出生的前兩天， 媽媽的奶水很少， 這可急壞了媽媽， 生怕我餓著， 除了抱著我的頭讓我努力吸吮乳☆禁☆頭外， 還沖泡了配方奶給我喝。 這可好了， 一會是乳☆禁☆頭， 一會是矽膠奶嘴， 搞得我都錯亂了。
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媽媽， 我剛出生的前兩天， 多愛睡覺， 您的初乳基本能滿足我的需求， 如果我餓了， 我會哇哇大哭， 這時候再給我吃也不晚啊， 在我睡覺的時候， 您不要再撓人家的腳心啦。
媽媽們看過來：出生第一周的寶寶， 吸吮能力相對較弱， 睡眠時間長， 除了醒來吃奶外， 基本處於睡眠狀態。 絕大多數寶寶需要每2~3小時餵奶1次， 寶寶吃飽了， 給奶也不吃；餓了， 不餵奶就會哭， 所以， 如果媽媽給寶寶餵奶， 寶寶不吃， 可以過一會兒再喂， 適度餵養對寶寶最有利。
寶眼看月子之二：我的媽啊， 您歇歇。
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月子裡， 媽媽對我愛不釋手， 有事沒事就把我抱起來， 放在懷裡， 搖啊搖。 有時候， 還一邊抱著我， 一邊下床做家務。 還不時地親親我， 打擾我的好夢， 我要是用哭表示抗議， 她就把乳☆禁☆頭送到我的嘴裡， 以為我又餓了。 哎， 媽媽， 您可知道， 其實人家是想好好睡覺。 另外， 月子裡， 媽媽應該少做家務， 要多休息。
媽媽們看過來：分娩後第1周， 媽媽會感覺身體比較虛弱， 需要充分的休息。 這段時間媽媽要兼顧餵奶和休息， 寶寶睡了， 媽媽就抓緊時間休息， 即使沒有感覺到勞累和疲乏也要多休息。
另外， 產後第一周， 寶寶需要安靜的睡眠， 如果媽媽常把寶寶抱入懷中， 容易影響寶寶的睡眠品質， 也影響寶寶的生長發育， 還容易導致媽媽手腕部位疲勞過度，
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寶眼看月子之三：不做月子裡的髒媽媽
雖然我是寒冬臘月出生的寶寶， 但我喜歡洗澡和游泳， 感覺就和在娘胎裡一樣舒服， 儘管脖子上要套個圈圈（在此表示抗議！）。 但是媽媽卻跟爸爸說， 天氣太冷了， 月子裡就不打算洗澡了， 反正也不大出汗。 可是媽媽， 我怎麼嗅到一絲酸酸的味道呢？
媽媽們看過來：生完孩子後， 媽媽們是很容易出汗的， 特別是睡覺時和醒來時。 產後多汗是正常現象， 另外， 哺乳期汗腺分泌旺盛， 容易導致皮膚沾染細菌， 所以， 媽媽在月子裡應注意保持皮膚的清潔。
冬天也可以洗澡。 在保證室內溫度適宜的前提下， 媽媽可以採用擦浴或淋浴， 避免盆浴和坐浴， 洗澡的原則就是“冬天防寒，
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寶眼看月子之四：媽媽， 你悠著點吃
也不知道誰跟媽媽說的“哲理”， 要想多下奶， 就得多吃。 這話是不假， 但也得有個限度啊。 我是見識到了什麼是偉大的母愛， 媽媽為了奶水更加充足， 她一日三餐都不滿足， 還要上午和下午再加兩頓， 除了正常的飲食外， 每天2個雞蛋、一隻母雞燉湯。 恰恰相反， 媽媽不像以前一樣愛吃水果了， 說沒肚子吃啦。 媽媽， 您這飲食可是大有問題啊， 不能打著我的旗號就不顧及自己的身體和身材啊。
媽媽們看過來：傳統觀念裡， “坐月子”就意味著不停地吃，
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1、少量多餐。 媽媽產後腸胃功能減弱， 蠕動減慢， 一次進食過多， 容易增加腸胃的負擔， 少量多餐有利於食物消化吸收， 切忌暴飲暴食。
2、葷素搭配。 月子裡一般容易多吃雞、魚、蛋， 而忽視其他食物的攝入。 產後產婦身體要恢復到孕前狀態， 還要哺乳， 多吃高蛋白、高熱能食物是必須的， 但素食類食物多含有膳食纖維， 有利於增加腸胃蠕動， 促進消化， 防止便秘， 因此月子餐要葷素搭配。
3、清淡適宜。 月子裡飲食以清淡為主， 蔥、薑、蒜、辣椒、花椒、醋、酒等調料應該少吃， 鹽也應該少量食用，另外，坐月子產後要忌食辛辣、刺激、寒涼的食物。
寶眼看月子之五：爸爸媽媽，別“愛”的太早
眼看就要出月子了，這天晚上，睡在我身邊的爸爸有點不老實，說什麼都等了一年多，想要“愛愛”，眼看媽媽就要點頭答應，這可不行，這事得民主決議，沒我的同意可不行。於是我放聲大哭，果然，媽媽把精力放到了我的身上，我瞥見爸爸一臉失望的表情，心想：“爸爸，您別猴急成這樣啊，還來日方長呢。”
媽媽們看過來：為什麼月子裡不適宜愛愛呢？有的媽媽認為，生完寶寶後，只要惡露排除乾淨就可以開始性☆禁☆生☆禁☆活了。其實，月子裡進行性☆禁☆生☆禁☆活，對身體的康復是十分不利的。
一是容易引起生☆禁☆殖☆禁☆器官感染。產後子宮頸充血、水腫，宮頸壁變薄。再加上生產時體力消耗大，身體虛弱，抵抗力下降，這一時期進行性☆禁☆生☆禁☆活容易將細菌帶入，影響子宮內膜創面的癒合，誘發陰☆禁☆道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎等婦科疾病。
再者月子裡，媽媽身體內的雌激素水準低，陰☆禁☆道黏膜平坦、陰☆禁☆道分泌物比較少，陰☆禁☆道內乾澀、彈性差，性興奮啟動慢，性☆禁☆生☆禁☆活品質不高，容易損傷陰☆禁☆道。
所以，自熱分娩的媽媽，在月子裡應避免性☆禁☆生☆禁☆活。爸爸們應體諒媽媽身體的不適，等媽媽坐完月子，身體恢復正常後，再“愛愛”也不遲。
寶眼看月子之六：媽媽，來點燦爛的微笑
我發現，最近一段時間，媽媽臉上笑容少了，老是心事重重的樣子。估計是我日夜不分地吵著吃奶，讓她沒休息好，另外爸爸最近的表現也讓媽媽有點不滿意，奶奶和媽媽的關係處理的也不是很恰當，讓媽媽覺得這個世界上只有我和她是一起的了。其實，媽媽是您多想了，坐月子期間如果一直情緒低落的話，很可能誘發產後抑鬱症哦。
媽媽們看過來：如何管理坐月子期間的情緒？
1、媽媽要愛自己。對自己好一點，創造各種條件，讓自己睡個覺。當寶寶安然入睡時，媽媽不要去整理家務，而要抓緊時間睡覺，哪怕是閉目養神，也會讓自己感覺神清氣爽。
2、多分享孕育感受。和爸爸談談天，讓他分享你的快樂和煩惱。與其他新手媽媽聊聊育子經驗，學習她們的方法。
3、給自己一點時間。可以將寶寶託付給家人照顧一會，去散散步，或門口的超市、商場逛逛，散散心。也可以做點自己喜歡的事情，比如看雜誌或聽音樂，在自己的愛好中忘記那些不愉快的事情。
鹽也應該少量食用，另外，坐月子產後要忌食辛辣、刺激、寒涼的食物。寶眼看月子之五：爸爸媽媽，別“愛”的太早
眼看就要出月子了，這天晚上，睡在我身邊的爸爸有點不老實，說什麼都等了一年多，想要“愛愛”，眼看媽媽就要點頭答應，這可不行，這事得民主決議，沒我的同意可不行。於是我放聲大哭，果然，媽媽把精力放到了我的身上，我瞥見爸爸一臉失望的表情，心想：“爸爸，您別猴急成這樣啊，還來日方長呢。”
媽媽們看過來：為什麼月子裡不適宜愛愛呢？有的媽媽認為，生完寶寶後，只要惡露排除乾淨就可以開始性☆禁☆生☆禁☆活了。其實，月子裡進行性☆禁☆生☆禁☆活，對身體的康復是十分不利的。
一是容易引起生☆禁☆殖☆禁☆器官感染。產後子宮頸充血、水腫，宮頸壁變薄。再加上生產時體力消耗大，身體虛弱，抵抗力下降，這一時期進行性☆禁☆生☆禁☆活容易將細菌帶入，影響子宮內膜創面的癒合，誘發陰☆禁☆道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎等婦科疾病。
再者月子裡，媽媽身體內的雌激素水準低，陰☆禁☆道黏膜平坦、陰☆禁☆道分泌物比較少，陰☆禁☆道內乾澀、彈性差，性興奮啟動慢，性☆禁☆生☆禁☆活品質不高，容易損傷陰☆禁☆道。
所以，自熱分娩的媽媽，在月子裡應避免性☆禁☆生☆禁☆活。爸爸們應體諒媽媽身體的不適，等媽媽坐完月子，身體恢復正常後，再“愛愛”也不遲。
寶眼看月子之六：媽媽，來點燦爛的微笑
我發現，最近一段時間，媽媽臉上笑容少了，老是心事重重的樣子。估計是我日夜不分地吵著吃奶，讓她沒休息好，另外爸爸最近的表現也讓媽媽有點不滿意，奶奶和媽媽的關係處理的也不是很恰當，讓媽媽覺得這個世界上只有我和她是一起的了。其實，媽媽是您多想了，坐月子期間如果一直情緒低落的話，很可能誘發產後抑鬱症哦。
媽媽們看過來：如何管理坐月子期間的情緒？
1、媽媽要愛自己。對自己好一點，創造各種條件，讓自己睡個覺。當寶寶安然入睡時，媽媽不要去整理家務，而要抓緊時間睡覺，哪怕是閉目養神，也會讓自己感覺神清氣爽。
2、多分享孕育感受。和爸爸談談天，讓他分享你的快樂和煩惱。與其他新手媽媽聊聊育子經驗，學習她們的方法。
3、給自己一點時間。可以將寶寶託付給家人照顧一會，去散散步，或門口的超市、商場逛逛，散散心。也可以做點自己喜歡的事情，比如看雜誌或聽音樂，在自己的愛好中忘記那些不愉快的事情。
