孕期各階段哪些事是必做的呢?對於這個問題無論您是已懷有寶寶的准媽媽還是正準備孕育寶寶的待暈媽媽都是應該知道的, 下面隨我們一起來瞭解一下吧...
孕期0-4周
在這個月經週期內, 也許你沒有採取有效的避孕措施, 也許你已經為受孕做好了充分的準備。 因此, 要特別留意自己是不是懷孕了, 儘量避免有害因素的影響。
從孕前3個月或從現在開始服用小劑量的葉酸, 預防胎兒發生神經管畸形。
孕期5-8周
第1次檢查可能是你自己完成的。 月經推遲5~7天時, 可以自己用“早早孕”試紙對尿液檢測一下,
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最好到醫院婦產科進行一次檢查。 醫生會給你做一次B超, 以便確定你的懷孕狀況。 如你的月經週期不規律, 此次B超檢查對日後推算預產期是極有必要的。
如果在孕早期出現了陰☆禁☆道出血或腹疼應該及時就診, 防止發生宮外孕或流產而未能得到及時治療。
選定你所要進行孕期保健或分娩的醫院。 在你戶口所在地的社區醫院、地段保健科或社區保健中心、鄉衛生院保健科建立檔案, 註冊孕產婦保健手冊。 所有要求參加保健的孕婦建冊時, 醫生會向孕婦詳細解釋《健康檔案》的內容和使用說明。
做一次口腔檢查, 牙醫會給你有關孕期口腔保健的建議。
對孩子出生以後養育的方式進行準備和諮詢,
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如果是在高溫、高噪音或某些危險因素的環境下工作, 應向勞動部門申報, 請求暫時調離。
孕三月
向計劃生育部門申報懷孕了。 諮詢有關費用報銷、休假問題。
通知你所在單位的領導(公司老闆)你懷孕了。 這是出於常理, 並非一定要這樣做。
保存好你收到的所有有關懷孕監測的手冊或資料, 上面有你將要進行的產前檢查的時間表及各種注意事項。
去醫院進行檢查、化驗。 孕期檢查項目:身高、體重、血壓、全身體檢、婦科內診;化驗:血常規、血型、尿常規、肝功、肝炎病毒系列、梅毒、HIV、生殖道感染檢測(有症狀和體征者)、妊娠合併糖尿病篩查(孕24周以後)、唐氏綜合征血清學篩查(孕14~20周);心電圖。
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孕四月
第2次產前檢查。 勞動法准許你從懷孕第4周起, 每月請假一次到醫院檢查。
如果你的情況比較特殊, 比如高齡孕婦(年齡大於35歲)、有過習慣性流產等不良生育史、夫婦雙方之一為遺傳病或染色體病患者、夫婦雙方之一有遺傳病家族史者、孕期接觸放射線、化學毒物或病毒感染者, 或者孕期服用過致畸藥物者、孕期病毒篩查陽性等。
在你的同意下, 可在孕8~11周進行孕早期絨毛, 孕16~20周進行羊水穿刺檢查, 以篩選胎兒的染色體。
閱讀一下勞動雇用合同, 看看你有哪些權利,
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可能的話, 參加分娩準備課程。 最好同丈夫一起參加。
孕五月
第3次產前檢查。 在第22周時, 做第2次B超, 對開放性神經管畸形、內臟畸形、胸水、腹水進行篩查。
進行鈣、鐵、碘等微量元素的補充。
學習孕期保健操, 為自然分娩做好準備。
注意孕期體重的控制, 避免巨大胎兒的出生。
孕六月
第4次產前檢查。 進行妊娠合併糖尿病篩查(孕24周以後), 用50克葡萄糖加200毫升溫水沖服, 5分鐘內喝下, 1小時後檢測血糖。 如大於140~190毫克/分升, 為篩查陽性, 需行OGTT檢查, 以確診是否患有妊娠期糖尿病;如大於190毫克/分升, 則查一次空腹血糖, 如大於105毫克/分升, 也可診斷患有妊娠期糖尿病。
孕七月
第5、6次產前檢查, 如為高齡孕婦、肥胖症、合併高血壓、糖尿病、腎炎,
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孕八月
第7、8次產前檢查。
在第34周時, 做第3次B超, 瞭解胎兒的發育狀況。
做第1次骨盆測量, 瞭解你的骨盆的形狀和大小。
孕九月
你可以開始休產前假。 準備好分娩時你自己要用的東西以及嬰兒用品。
最後這個月, 每1周進行1次檢查, 每次都需要做胎心監護。 第9次產前檢查, 做第2次骨盆測量, 估計胎兒體重, 由專家鑒定, 決定分娩方式。
瞭解分娩鎮痛知識。 丈夫及家人要做好陪產的準備。