待產的孕媽媽應該學會一些方法來減輕疼痛：
* 深呼吸：
每逢子官收縮就做深呼吸運動， 宮縮過後再恢復正常呼吸。 因為深呼吸運動可以增加氧氣的吸入， 從而減輕子宮肌肉的疲勞， 同時可以轉移注意力， 保持鎮靜， 使子宮收縮既有力又協調。
* 按摩腰部：
當子宮收縮時， 用雙拳緊緊壓迫腰部， 與深呼吸運動相配合， 減輕子宮收縮對大腦皮層的刺激， 從而減輕酸痛的感覺。 也可以在吸氣時， 用兩手由腹部兩側向小腹中央緩慢移動;呼氣時， 兩手再從小腹中央向腹部兩側逐漸分開。
一般進入產程後， 就會有專業的醫護人員對產婦施以鎮痛措施來幫助順利度過分娩期。
在分娩的過程當中，孕婦需要注意的是，不要過早使用腹壓，也就是說不要過早地用力。因為在進入分娩的過程之後，往往會覺得有一些腹痛，那麼在這個時候，需要配合醫生的建議，適當的採用腹壓。 [詳細答案]
自然生產過程無法繼續進展：因母親子宮收縮程度薄弱，子宮頸擴張不足，胎兒無法產出。 [詳細答案]
你好。目前在臨床上，減少產婦生產中疼痛的最有效方法，就是無痛分娩中的椎管內分娩鎮痛法。通過麻醉師在產婦腰椎間隙進行穿刺，將少量局麻藥或阿片類藥物注入蛛網膜下腔，產婦可以根據疼痛程度通過鎮痛泵來自行給... [詳細答案]
緩解分娩疼痛有無創和有創的方法，包括近幾年較為流行的導樂法，鎮痛儀的使用，進行穴位的刺激；拉瑪澤呼吸法，此種方法應從孕七月開始進行規範訓練，並在生產時有效運用，也能在一定程度上減輕疼痛；另外有些醫院... [詳細答案]
你好。目前在臨床上，減少產婦生產中疼痛的最有效方法，就是無痛分娩中的椎管內分娩鎮痛法。通過麻醉師在產婦腰椎間隙進行穿刺，將少量局麻藥或阿片類藥物注入蛛網膜下腔，產婦可以根據疼痛程度通過鎮痛泵來自行給... [詳細答案]
