產房裡, 往往會出現很多意料之外的情況。 現在, 我們就為准媽們搜集了產房裡可能會出現的尷尬事。 如果你真的遇到這些尷尬, 也用不著不好意思, 因為這些都是正常現象。
尷尬事1 你會嘔吐
如果以前誰要是告訴我分娩的過程中嘔吐是正常的, 我一定會表示懷疑。 但是直到3年前我的女兒出生後, 我才深刻地認識到嘔吐是分娩過程中多麼普遍的一個現象, 幾乎90%的媽媽都在產床上經歷過噁心和嘔吐的感覺。 當然, 這是有原因的。 比如, 無痛分娩中採用硬膜外麻醉會導致血壓過低, 也就是血壓突然下降,
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如果你是自然分娩, 為了能最大程度地避免嘔吐, 從分娩開始的最初階段, 就應該只吃一些好消化的流食, 或者完全停止進食, 只喝水或飲料。 >>>>>關注:減少分娩痛苦的飲食習慣
尷尬事2 你的牙齒會哢噠哢噠地響
差不多有50%的女性都抱怨分娩的時候身體會顫抖, 牙齒發出哢噠哢噠的聲音。 這種現象的發生並不是因為感到冷(事實上, 這個時候准媽媽的體溫還會上升1到2度, 會感到熱)。 以前的解釋是:顫抖是分娩過程中身體處於臨時狀態的直接反應。
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尷尬事3 你會製造一些尷尬的聲音
當寶寶通過產首慢慢下降, 準備降生的時候, 就會擠壓到直腸, 使一些氣體從肛門被迫排出。 尤其是進行硬膜外麻醉以後, 肛門附近的括約肌變得麻痹, 沒有知覺, 這種情況就越會發生。 另一個關於分娩的讓人不太愉快的事情是:在產床上你也會有腸蠕動, 也就是排便。 不過, 醫生對這件事的態度很客觀, 他們認為這只是人體器官一種正常的運動。
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尷尬事4 你的頭腦會一片空白
在分娩的緊要關頭, 你很容易就會忘掉產前培訓課教授的內容。 “我努力地想用老師教過的辦法減輕一些疼痛, 可是怎麼也記不起來那些已學過的姿勢和呼吸方法了。 我只能平躺在那兒, 兩隻手緊緊地抓著產床的扶手。 ”一個媽媽經歷過分娩以後, 這樣對我說。 如果你的丈夫可以陪產, 那麼可以讓他事先和你一起學習一些放鬆的辦法,
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尷尬事5 寶寶第一眼看上去並不可愛
如果當你第一次把寶寶抱在懷裡時, 並沒有感受到那種期待已久的由衷的喜悅, 不要難過。 你剛剛經歷過分娩, 筋疲力盡的身體和神經需要時間休息和恢復。 如果你可以, 試著喂喂孩子吧!然後讓護士把孩子抱走, 這樣你就可以好好地休息一下了。 我在經歷了17小時的分娩過程後, 就是這麼做的。 1小時以後, 當我再次托起女兒的背仔細看她的時候, 我就被她迷住了。 >>>>關注:剖腹產給寶寶帶來的7大危害
尷尬事6分娩的過程對於你的丈夫來說也並不輕鬆
胎兒監測器嘩啦嘩啦地響, 你的情緒象過山車一樣大起大落。 這一切對於你的丈夫來說無疑都是一種從未經歷過的嚴峻考驗。
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如果你不能確認你的丈夫可以經如此嚴峻考驗, 那就另選一個人陪伴你分娩吧!最好是一位有過生育經驗的女性朋友或者是其他的家庭成員, 當然現在你也可以選擇一位導樂幫助你分娩。
尷尬事7你的行為看起來也許會像個瘋子
在分娩過程中,尤其是如果你還沒有服用過任何減輕陣痛的藥物的時候,你也許會尖叫、大哭,或者詛咒你的丈夫或是醫生,甚至是撕扯自己的衣服。“曾經有個產婦覺得太不舒服了,就把自己的睡袍全扯開了,最後她是裸著身子經歷了分娩的全過程。”一個很有經驗的助產士這麼告訴我。這些行為雖然有點過激,但都很正常,它們只是疼痛和筋疲力盡最直接的表現。>>>>>產前徵兆 你必知的4大產前徵兆
你也可以把這些近乎瘋狂的舉動歸罪於身體內激素的變化:分娩過程中,雌激素和孕激素的水準會發生一些變化,大致和月經前激素變化的模式雷同,因此你的反應也就和經前期綜合症很相似。如果你確實有些舉動象發瘋一樣,也不要怪罪自己。醫生和護士對這些又喊又叫的產婦已經司空見慣了。如果你不想發生這樣的事,可以提前做些準備工作。例如參加產前培訓班,練習呼吸和正確的用力方式,讓自己儘量平靜一些。
在分娩過程中,尤其是如果你還沒有服用過任何減輕陣痛的藥物的時候,你也許會尖叫、大哭,或者詛咒你的丈夫或是醫生,甚至是撕扯自己的衣服。“曾經有個產婦覺得太不舒服了,就把自己的睡袍全扯開了,最後她是裸著身子經歷了分娩的全過程。”一個很有經驗的助產士這麼告訴我。這些行為雖然有點過激,但都很正常,它們只是疼痛和筋疲力盡最直接的表現。>>>>>產前徵兆 你必知的4大產前徵兆
你也可以把這些近乎瘋狂的舉動歸罪於身體內激素的變化:分娩過程中,雌激素和孕激素的水準會發生一些變化,大致和月經前激素變化的模式雷同,因此你的反應也就和經前期綜合症很相似。如果你確實有些舉動象發瘋一樣,也不要怪罪自己。醫生和護士對這些又喊又叫的產婦已經司空見慣了。如果你不想發生這樣的事,可以提前做些準備工作。例如參加產前培訓班,練習呼吸和正確的用力方式,讓自己儘量平靜一些。