作為家長， 應當適當放開手腳， 相信孩子， 凡事讓其大膽去嘗試， 不要總認為“孩子現在太小， 等其長大了再學也來得及”， “孩子動作慢， 做不好反而添亂， 還不如自己幹”。 其實， 孩子的生活技能需要在成人的耐心説明指導下不斷學習， 慢慢地鞏固提高。 在此過程中， 只有我們給予更多的鼓勵， 孩子們就能逐步形成良好的生活習慣， 提高獨立自理的生活能力。
1、系扣遊戲
目的：讓寶寶自己掌握系扣子的方法， 並鍛煉手指的靈活性
適合年齡：2歲半以上的寶寶
玩法：媽媽可以先給寶寶做示範， 告訴寶寶一些技巧：兩手分別拿著扣子和扣眼，
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提示：在天冷的季節， 寶寶的大衣幾乎都是需要系扣子的， 可以讓寶寶在每天穿衣服的時候， 練習自己系扣子， 逐漸可以掌握系扣子的技巧和方法。
2、套頭穿衣
目的：鍛煉寶寶的自理能力
適合年齡：2歲半以上的寶寶
玩法：首先要分清衣服的前後， 把兩隻胳膊伸進衣服的袖子裡， 再用兩隻手抓住袖口， 然後把頭伸到領子裡， 最後再把衣服整理好， 這樣衣服就算大致穿好了。
提示：可以選擇早上的時間， 讓寶寶自己練習穿衣服， 特別是貼身的內衣或毛衣等套頭的衣服。
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3、學系鞋帶
目的：讓寶寶可以自己穿系帶鞋， 並鍛煉手指的靈活性
適合年齡：2歲半以上的寶寶
玩法：首先讓寶寶練習系一個結， 等練熟了， 再教他連續系兩個結(也就是一個死結)， 第三步再讓他練習系活結。
提示：寶寶的許多鞋子都是需要系鞋帶的， 可是許多寶寶都不會自己系， 可以選一個時間在媽媽的幫助下練習自己系鞋帶。
4、拍拍小屁股
排便前把寶寶抱起， 托扶住寶寶的雙腿， 用聲音“嗯”示意寶寶向下使勁排便。 如果寶寶睡著了或者身體向後挺起， 表示沒有便意， 要馬上將寶寶放下。
媽媽可以在寶寶學排便的遊戲中， 用聲音與姿勢形成寶寶排便的條件反射，
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如果某一天寶寶真的排尿或排便了， 排完之後媽媽要親親他的小臉蛋並表揚說：“寶寶真乖， 學會便便啦!”這種表揚能使寶寶感覺到“這樣做會讓媽媽高興”.大多數經過排便訓練的寶寶在滿月前就能“識把”了。
5、食物遊戲
媽媽要讓寶寶從被動進食逐漸過渡到自己獨立吃飯。 新生寶寶需要媽媽喂， 媽媽可以讓寶寶先熟悉勺子， 用勺子給寶寶喂水、喂輔食等。 寶寶半歲的時候， 媽媽就可以訓練寶寶自己用手拿餅乾吃了。 8個月的時候再讓寶寶學會自己拿勺子舀東西吃， 媽媽可以先扶著寶寶拿勺子的手把食物送進寶寶嘴裡，
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媽媽也要訓練寶寶學會自己用水杯喝水， 在寶寶面前放一個小杯子。 舉起杯子， 媽媽假裝用杯子喝水， 並說一些“好喝、好喝”或者“不錯、不錯”這樣的話語， 引起寶寶的興趣， 然後再把杯子放到寶寶嘴邊， 也說同樣的話引誘寶寶去喝水。 可以在託盤裡放一個杯子， 看寶寶是否會自己玩這個遊戲。
在寶寶1歲以後， 可以教給他如何將水倒在杯子中。
6、穿戴遊戲
平時讓寶寶觀察爸爸媽媽和自己的穿戴， 媽媽可以教給寶寶如何尋找相同的鞋子配成一對，
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在寶寶3歲的時候， 就可以讓他自己穿衣服了， 媽媽可以唱穿衣服的兒歌：
“寶寶穿上花花衣， 阿姨見了笑咪咪。 寶寶戴上太陽帽， 叔叔見了把我抱。 寶寶穿上背帶褲， 姐姐見了不走路。 寶寶穿上小皮鞋， 哥哥見了哈哈笑。 ”
