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在遊戲中發展寶寶的平衡能力

欣欣快一歲半了, 可走路還是搖搖晃晃的, 怎樣才能讓寶寶穩穩地走路呢?

養育誤區

寶寶走路不穩, 容易摔跤, 多數都是平衡能力較差的緣故。 如果盲目給寶寶添加各種補品, 或心疼寶寶不讓寶寶多運動, 不但不能從根本上解決問題, 還對寶寶的身體發育不利。

專家支招

平衡能力對寶寶來說非常重要, 它不但可以保持寶寶的身體平衡, 幫助寶寶正確地獲得空間方位感, 還與寶寶的動作協調能力、視覺追蹤能力、認知能力、注意力等多種能力的發展相關。 如果寶寶的平衡能力發展得不好, 就會限制寶寶的活動,

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長大了還有可能出現學習障礙。

寶寶的平衡能力是在運動中發展起來的, 我們可以採用寶寶最喜歡的遊戲方式, 訓練寶寶的平衡能力。

·大馬馱物。 給寶寶準備大一點兒的毛絨玩具, 讓寶寶馱在背上爬行。 還可以讓寶寶馱著玩具爬過山洞, 爬越障礙等。

·身體小搖床。 媽媽坐在地上或床上, 支起雙腿。 寶寶坐在成人腿上。 媽媽用雙手拉住寶寶的雙手, 帶寶寶一起前後、左右晃動。 還可以雙腿做支起、放下的動作。 可以配音樂, 隨著音樂的節奏進行。

·陀螺轉轉轉。 媽媽牽著寶寶的一隻手, 讓寶寶在體前轉三圈, 停止時, 立即把手鬆開, 讓寶寶自己保持不動。 可以自編兒歌.增加遊戲的趣味性。 如:小陀螺, 轉轉轉;轉來轉去,

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轉不停;轉到路邊, 停一停。

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