坐小月子可以看電視嗎

在坐月子期間不能出門是一件非常無聊的時光， 看看電視打發時間最好不過了。 那麼， 坐小月子可以看電視嗎？

歷經一個月的保胎， 最終也沒有得到一個好結果， 真的身心俱疲。 昨天開始吃藥了， 準備藥流了， 婆婆打來電話說小月子自己要多注意， 手機和電視暫時就不要看了， 容易傷著眼睛， 累著自己。 雖然知道婆婆這是為了自己好， 但是想想只是小月子應該沒什麼吧。 有人知道這方面的問題麼， 坐小月子可以看電視嗎？

星寶寶小編說：坐小月子只要控制好時間， 是可以適當看電視的。 剛剛生完寶寶的產婦，

 等到身體稍稍恢復了可以看一下電視， 但要儘量少看。 因為電視的輻射比較大， 不但對眼睛不好， 而且長時間坐著對腰也不好， 容易導致以後長期出現腰疼。

坐月子看電視注意事項：

1、看電視應該每隔15分鐘閉上眼睛休息一會， 或者站起來走動一下， 以消除眼睛的疲勞。

 2、要注意眼睛跟電視機保持一定的距離， 看電視的時候眼睛和電視螢幕的距離要保持在電視機螢幕對角線長度的五倍。 大約在兩米以上。

3、電視機擺放的高度要合適， 以脖子不感到酸疼為標準，

4、產婦看電視最重要是不影響休息， 因為若沒有適度的休息， 容易造成出血難止、腰酸腹痛、精神不濟。 且不要飯後立即看電視， 否則容易造成供給胃腸的血流減少， 影響產婦的消化吸收能力。

5、看電視時不要讓電視的噪音影響到寶寶， 寶寶神經尚未發育成熟， 不能有任何刺激。

6、不要看刺激性的電視， 比如傷感的、驚悚恐怖的內容， 以免影響心情， 避免產後抑鬱。