坐月子vs現代醫學對對碰（中）

　習俗5：月子里產婦必須避風， 否則容易引起“七日風”或留下身子痛病根

傳統習俗詮釋

產婦在生孩子時， 全身的骨縫都被打開， 很容易使風邪從張開的骨縫中進入， 引起“七日風”， 即在產后7天內抽風。 而且， 風邪會長久地滯留在骨縫里， 給產婦留下身體疼痛病根。 因此， 月子里一定要把身子捂得嚴實一些， 同時還要把家里的門縫窗縫封住， 不可透風， 更不能到外面去。

現代醫學詮釋

所謂“七日風”， 即產婦在月子里因身體感染而引起的高熱抽風。 以往， 產婦無論從營養、居住環境還是醫療保健方面都較差，

因此抵抗力較弱， 容易使病菌侵入身體， 引起感染， 導致發燒甚至高熱抽風。 而今， 人們的生活水平大大提高， 能夠使產婦保證充足的營養和良好的居住環境， 醫療保健也大為提高。 由此， 產婦身體的抵抗力比以往增強了。

因此， 這種做法在今天看來是不科學的。 產婦在月子里， 無論冬夏家里均應定時通風換氣， 身體也無須裹得嚴嚴實實的。 不然， 很容易使產婦發生中暑， 特別是在天氣炎熱時， 不及時糾正反會引發高熱抽風。

對對碰結果

產婦在月子里要衣著適度， 家里要保持空氣新鮮， 防止體溫升高、中暑或生熱痱熱瘡。 但要注意以下幾點：

1、不管是自然風還是空調風， 避免讓風直接吹到產婦的身體上， 可在通風換氣時將產婦送到另一個房間里。

2、產后抵抗力有所下降， 衣著應根據季節變化注意增減。 天熱時不一定穿長袖衫、長褲或頭戴圍巾， 如果覺得肢體怕風， 可穿上長袖衫。

3、產婦可到外面去呼吸新鮮空氣， 這樣對身體健康有利， 但在寒冷季節要注意身體保暖。

習俗6：月子里產婦一定要喝米酒、紅糖水或吃人參， 這樣才能調養身子

傳統習俗詮釋

月子里， 家人應該給產婦喝一些米酒、紅糖水或人參。 產婦在生孩子時氣血大耗， 陽液勞損， 喝一些這樣的滋養品可以補血行氣， 促進血脈流通， 調養周身氣血， 避免產后身體氣血兩虛， 出現頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適。

現代醫學詮釋

產婦在月子里喝米酒的說法， 在祖國醫學書籍中有所記載，

認為米酒能夠通血脈、厚腸胃、散風寒， 又能通行十二脈。 這種說法經過現代醫學研究證實， 不認為沒有科學道理。 產后喝米酒可以幫助產婦避風寒， 既可預防產后關節疼痛等諸多疾患， 又能夠通經活血， 溫補脾胃， 可促進乳汁分泌。 另外， 產后喝紅糖水也是很有科學道理的。 紅糖不僅可收到活血化淤的功用， 促使惡露行暢， 而且還富含鐵和鈣， 可防止產婦產乳期失血過多， 引起貧血。

不過， 人參有可能促使血管擴張， 造成產后出血增加。 產后體虛的產婦， 特別是有一些病癥時， 如產后出血較多、高血壓、糖尿病等， 不宜隨意使用人參， 如果服用最好在醫生指導下使用。

對對碰結果

產后可以喝米酒、紅糖水，

對于產婦補養身體和促進子宮復原有一定作用， 但要注意以下幾點：

1、由于酒精可能會使血管擴張， 造成出血增加， 所以米酒不宜多喝。

2、紅糖水具有活血化淤的作用， 可促進惡露排出， 但也不宜久喝。 如果紅糖水飲用過多， 如連續飲用半個月或1個月以上， 會使陰☆禁☆道排出的液體多為鮮紅色血液， 使產婦處于慢性失血過程中， 造成失血性貧血， 影響子宮復舊和身體康復。 產婦飲用紅糖水的時間， 最好在產后10天內， 之后補養應該多吃營養豐富、多種多樣的食物。

3、產后體質虛弱的產婦， 進服人參等補藥應安排在惡露基本排盡時。 這時， 子宮已經逐漸復原， 進服補藥就不會導致“閉門留寇”之嫌了。

4、產后體虛補養， 不要只依賴補藥， 一般宜采用食補或食補結合藥補的方法幫助身體復原。