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坐月子一定要戴帽子嗎?

有的地方產婦坐月子時規矩很多, 不能洗澡, 不能洗頭, 一定戴帽子……坐月子一定要戴帽子嗎?

幸福小蝦:請問產後多久可以洗頭髮?產婦坐月子一定要戴帽子嗎?每天不可洗頭還要帶著厚厚的帽子, 頭髮變得好臭好難受。 婆婆盯得好緊, 我該在怎麼辦呢?

產婦坐月子期間可以洗澡洗頭

產婦產後要將妊娠期間體內聚集的大量水分通過皮膚出汗予以排除, 所以出汗較多, 如果產婦健康, 分娩順利, 完全休息好後, 應該和正常的人一樣生活, 完全可以正常洗頭、洗澡, 不洗頭反而容易導致細菌積聚引起感染。

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至於什麼時間適宜, 要根據產婦的自身條件來定, 一般7天左右即可。

產婦坐月子不一定要戴帽子

產婦產後抵抗力差, 易受風寒, 因此要注意寒溫得當, 洗頭後及時用熱風筒吹幹頭髮, 嚴防風、寒、暑、熱乘虛而入。 產後注意避免頭部受寒即可, 不一定非要戴帽子, 特別是夏天戴厚厚的帽子出汗更多至浸濕頭髮, 而濕發起居往往導致頭部血管遇冷收縮, 引發頭痛。

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