不可吹風， 不論是熱風或冷風
產後全身的毛細孔， 包括頭皮的毛細孔都是張開的， 此時一吹到風， 不論是熱風或冷風， 毛細孔就會立刻收縮， 很容易造成筋骨酸痛、頭痛、頭風， 甚至感冒。
室溫維持在２５—２８攝氏度
產婦要有舒適的環境， 夏天太過炎熱需開空調， 讓室溫維持在２５２８攝氏度之間， 但卻要注意不可以吹到風， 而且產婦要穿長褲、長袖衣， 並且穿襪子。
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老一輩有坐月子不能吹風的說法，房間到底是通風好還是不透風好？
坐月子不能讓風直接吹在身上，房間應注意通風，使室內空氣中的病原體得到稀釋，數量減少，空氣淨化。 [詳細答案]
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坐月子不可以出門嗎？
產後在家裡不出門，一個是對情緒有影響，另一個是接受不到陽光，月子長期裡躺在床上，容易造成缺鈣和腰肩勞損，很多月子病往往就是坐月子不科學造成的病。 [詳細答案]
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坐月子不能出門嗎？
大部分人產後在家裡不出門，一個是對情緒有影響，另一個是接受不到陽光，月子長期裡躺在床上，容易造成缺鈣和腰肩勞損，很多月子病往往就是坐月子不科學造成的病。 [詳細答案]
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坐月子不需要太補嗎？飲食要注意什麼？
坐月子不需要太補。產後頭一二天內，產婦儘量吃清淡的、容易消化的。以後的飲食營養要均衡。總之，要多吃蛋白質、礦物質和維生素豐富的食物，像蛋、魚、肉、蝦、豆類、新鮮蔬菜和水果等，不要吃太油膩、冰凍、辛辣... [詳細答案]
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坐月子不可以吃哪些食物啊？
1、豆腐引起的消化不良：豆腐中含有極為豐富的蛋白質，一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收，而且容易引起蛋白質消化不良出現腹瀉腹脹的不適症狀。2、豆腐消化慢，產婦消化不良者不宜多食;豆腐含嘌呤較多，痛風... [詳細答案]
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