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坐月子不能下床走動?

坐月子都是在床上進行的, 是因為不能在此期間走動嗎?產後坐月子應臥床不走動嗎?在傳統觀念裡認為, 新媽媽在月子期間應該要臥床, 不宜走動。 這樣真的正確, 有利於產後恢復嗎?其實不一定哦, 小編為什麼這樣說呢?

產後坐月子應臥床不走動嗎

坐月子休息並不意味著整天躺在床上。 如·果這樣, 不但不利於惡露的排出, 還會導致腸蠕動減弱, 容易發生產後便秘, 還會影響生殖系統的復原, 不利於產後恢復。

無論是順產還是剖腹產的產婦, 分娩後醫生都會告訴產婦, 可以儘早下床做些輕微的活動,

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還可以增強免疫力, 減少疾病的發生, 還有利於盆底肌及腹肌張力的恢復。 但不要過早從事體力勞動, 避免發生子宮脫垂等不良現象的發生。 至於臥床休養是最不提倡的了。

產後坐月子應臥床不走動嗎?既然, 坐月子應該要下床走動, 究竟什麼時候下床走動最好呢?

產後坐月子下床走動的時間

具體下床活動的時間, 應根據產婦的具體情況而定。 出現會陰撕裂傷、會陰側切手術、產道損傷、發熱、惡露不盡及身痛、腹痛等症狀的產婦, 在產後 7~12小時便可在床上靠著坐起來, 第二天完全可以下床在室內走動, 這樣可加速血液迴圈, 有利於惡露的排出、子宮的復舊;有會陰切口的產婦, 第三天可以下床行走;剖宮產的產婦,

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經過充分休息後, 第四天可以下床行走, 待拆線後, 經檢查傷口無感染者, 可做產後保健操。

產後坐月子應臥床不走動嗎?產後坐月子下床走動的時間是根據新媽媽身體恢復而定的哦。

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