麻煩1.剖腹產手術後我感到腹脹、腹痛， 怎麼辦?
解決方法：
在產後多做翻身動作， 可以促進麻痹的腸肌蠕動功能及早恢復， 使腸道內的氣體儘快排出， 從而改善腹脹。
另外， 在腸蠕動開始恢復但還未完全理順前， 產婦常會感到有一股氣體到達肛門而後卻又向上返回， 腹部出現疼痛。 這是腸道逆蠕動而引起， 只要安靜等待一會兒氣體即可排出， 不必過於緊張。
麻煩2.生完寶貝3天后我的奶水就下來了， 但卻總是自行溢出， 沒法控制， 怎麼辦?
解決方法：
發生漏☆禁☆奶不要過於著急， 先注意調整飲食， 保持充足休息，
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麻煩3.生完寶貝3天后奶水下來了， 可剛喂了兩三次我的乳☆禁☆頭就裂了， 疼得沒法給寶貝餵奶， 怎麼辦?
解決方法：
當乳☆禁☆頭發生破裂時， 首先要特別注意局部的衛生， 以防感染。 如果只是較輕的小裂口， 可以塗些小兒魚肝油， 餵奶時注意先將藥物洗淨。 也可外塗一些紅棗香油蜂蜜膏， 即取1份香油， 1份蜂蜜， 再把紅棗洗淨去核， 加適量水煮1個小時， 過濾去渣留汁， 將棗汁熬濃後放入香油、蜂蜜以微火熬煮一會兒，
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麻煩4.生完寶貝後， 我每天都要出很多很多的汗， 衣服總是濕漉漉的， 是否不正常?
解決方法：
雖然產後出汗多是一種正常生理現象， 但由於產婦體質虛弱要注意進行護理。 產婦出汗多， 身體容易受涼， 引起傷風感冒， 要注意居室溫度。 冬天溫暖一些， 夏天要注意涼爽， 保持空氣新鮮流通。 夏天開空調或電風扇時， 避免床頭對流風。 產婦被汗打濕的衣服和被褥要勤換， 以防著涼感冒。 經常用毛巾擦乾身上的汗或用溫水擦身，
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麻煩5.寶貝娩出後我感到筋疲力盡， 一直沒想起去排尿， 當我想排尿時已經尿不出來了， 怎麼辦?
解決麻煩：
產後4-6小時提醒、幫助產婦排尿。 如果產婦不習慣臥床排尿， 可坐起來或下床排尿， 並及早下床活動。 出現排尿困難時， 用手按壓下腹， 或用熱水袋敷壓下腹， 或用溫水沖洗尿道口以解除尿道痙攣。 也可讓產婦反復聽流水聲， 誘發排尿反射。
如果產婦因外☆禁☆陰傷口疼痛而不敢排尿， 在便盆裡放一些熱水， 蒸氣薰蒸或溫開水沖洗外☆禁☆陰， 促使尿道括約肌鬆弛， 減輕外☆禁☆陰的疼痛。 當各種方法均不能解決排尿困難時， 可在膀胱放置導尿管24小時， 使膀胱得到休息，
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順產好還是剖腹好：/xysc/huaiyun/spc/
專題：各類產婦食譜大全：/xysc/huaiyun/chsp/
分娩日誌(原創)+分娩方式(專家指導)：/other/fmrj/
麻煩6.產後兩三天了， 現在我的兩個乳☆禁☆房都脹得很厲害， 怎麼辦?
解決方法：
用手將奶水擠出， 方法為洗淨雙手後握住整個乳☆禁☆房， 均勻用力、輕輕從乳☆禁☆房四周向乳☆禁☆頭方向按摩擠壓， 一旦奶水排出產婦會立感輕鬆。 擠壓乳☆禁☆房時， 如果發現某個部位脹奶明顯， 可在局部用力擠壓。 儘管擠壓會使產婦感到脹痛， 但不能因怕痛就不及時處理。 這樣， 只會加重脹奶， 使乳☆禁☆房過度膨脹或引起乳腺炎。
給寶貝哺乳時， 要注意將雙側乳☆禁☆房排空。 如果寶貝吃不完， 及時擠出多餘奶水， 這樣既減輕奶脹， 還能促使奶水分泌。
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麻煩7.分娩後已經一周了， 但我一直都沒有排便， 感到有些腹脹， 怎麼辦?
由於分娩過程中盆底肌肉的極度牽拉和擴張並充血、水腫， 以及第二產程中腹肌疲勞， 在短期內不能恢復其彈性， 加之產程中過度屏氣、過度呼喊、深大呼吸、水電解質紊亂等導致腸蠕動減慢等， 導致產後排便功能減弱， 不能有效自己排出糞便。 正常經陰☆禁☆道分娩者通常於產後24h左右恢復排便功能， 剖宮產術者一般於術後48~72h排便。
解決方法：
產婦應該儘早下床活動， 在房間裡來回走動一下， 都可以刺激腸道蠕動功能。 每天吃一些新鮮蔬菜和水果， 喝一些蜂蜜水， 進食一些湯水食物，以促進腸道蠕動、潤滑腸道及補充體內因大量出汗而失去的水分。也可在醫生指導下，選用液體石蠟20-30毫升或麻仁潤腸丸通便。
排便困難者，應儘量設法使患者自己排便，首先採用物理和藥物的方法減輕腹脹、促進腸蠕動，在陰☆禁☆道產後3天，或剖宮產後4天仍無法排便時則可採用下瀉藥物的方法。
1.熱敷：用熱毛巾或熱水袋熱敷下腹，並同時進行按摩，每天3次，每次15~30min。
2.肌肉注射新斯的明0.5mg，每天1~3次，促進腸管平滑肌功能的恢復。
3.果導片：1~3片，1日3次。
4.中藥的應用：番瀉葉10~20g，開水沖泡後飲用，每日3次，至排便後停止。口服麻仁丸、便乃通等效果良好。
5.肛門內放入開塞露或甘油栓。
6.腹脹嚴重者，可採用肛管排氣法，促進腸蠕動。
7.上述治療無效者，採用溫肥皂水或“123”液(硫酸鎂/甘油/水混合劑)150ml灌腸，現有特製的製劑“利索灌腸劑”，更加方便。
8.如糞便積聚乾燥，肛管插入困難，宜先以手指人工掏出部分幹結的糞塊後，再以上述方法灌腸。
產後排便困難，處理重在預防，如事先採取有效的預防措施，一般恢復排便較為容易。
1.孕期養成良好的習慣，堅持每日排便1次。
2.積極處理產程中的異常情況，避免產程延長。儘量不用器械助產，娩頭時注意保護會陰，會陰剪開時切口不要過大。有會陰撕裂者應立即修補。
3.產後4h鼓勵患者下床小便，下床可促進腸蠕動和功能的恢復，24h後增加活動量。剖宮產術後24h拔除尿管後鼓勵下床排尿，48h後開始適當增加下床活動量。
4.有條件者在產後開始數天內使用坐式便器，緩解切口的張力以減輕排便時的疼痛感。
5.產後食物應以易消化的半流質為主，足量補充新鮮蔬菜，可適量食用加溫後的香蕉、梨子等水果，服用蜂蜜，在恢復排便前不要過早進補。有條件者可將水果榨汁，適當加溫後飲用，既不破壞維生素，又容易為產婦接受。剖宮產術者應於肛門排氣後增加飲食量，切忌過早過多進食甜食、雞蛋等不易消化的食物，飲用牛奶者以飲無糖牛奶為宜。
6.有痔瘡等合併症者應儘早對症處理，如外用“馬應龍痔瘡膏”等。對於有會陰切口或剖宮產切口者，可適當使用鎮痛劑，可緩解因疼痛所造成的排便恐懼和困難。
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進食一些湯水食物，以促進腸道蠕動、潤滑腸道及補充體內因大量出汗而失去的水分。也可在醫生指導下，選用液體石蠟20-30毫升或麻仁潤腸丸通便。排便困難者，應儘量設法使患者自己排便，首先採用物理和藥物的方法減輕腹脹、促進腸蠕動，在陰☆禁☆道產後3天，或剖宮產後4天仍無法排便時則可採用下瀉藥物的方法。
1.熱敷：用熱毛巾或熱水袋熱敷下腹，並同時進行按摩，每天3次，每次15~30min。
2.肌肉注射新斯的明0.5mg，每天1~3次，促進腸管平滑肌功能的恢復。
3.果導片：1~3片，1日3次。
4.中藥的應用：番瀉葉10~20g，開水沖泡後飲用，每日3次，至排便後停止。口服麻仁丸、便乃通等效果良好。
5.肛門內放入開塞露或甘油栓。
6.腹脹嚴重者，可採用肛管排氣法，促進腸蠕動。
7.上述治療無效者，採用溫肥皂水或“123”液(硫酸鎂/甘油/水混合劑)150ml灌腸，現有特製的製劑“利索灌腸劑”，更加方便。
8.如糞便積聚乾燥，肛管插入困難，宜先以手指人工掏出部分幹結的糞塊後，再以上述方法灌腸。
產後排便困難，處理重在預防，如事先採取有效的預防措施，一般恢復排便較為容易。
1.孕期養成良好的習慣，堅持每日排便1次。
2.積極處理產程中的異常情況，避免產程延長。儘量不用器械助產，娩頭時注意保護會陰，會陰剪開時切口不要過大。有會陰撕裂者應立即修補。
3.產後4h鼓勵患者下床小便，下床可促進腸蠕動和功能的恢復，24h後增加活動量。剖宮產術後24h拔除尿管後鼓勵下床排尿，48h後開始適當增加下床活動量。
4.有條件者在產後開始數天內使用坐式便器，緩解切口的張力以減輕排便時的疼痛感。
5.產後食物應以易消化的半流質為主，足量補充新鮮蔬菜，可適量食用加溫後的香蕉、梨子等水果，服用蜂蜜，在恢復排便前不要過早進補。有條件者可將水果榨汁，適當加溫後飲用，既不破壞維生素，又容易為產婦接受。剖宮產術者應於肛門排氣後增加飲食量，切忌過早過多進食甜食、雞蛋等不易消化的食物，飲用牛奶者以飲無糖牛奶為宜。
6.有痔瘡等合併症者應儘早對症處理，如外用“馬應龍痔瘡膏”等。對於有會陰切口或剖宮產切口者，可適當使用鎮痛劑，可緩解因疼痛所造成的排便恐懼和困難。
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