想必不少寶媽都把生孩子看做是人生最大的難關， 以為只要熬過了這一趟， 那就離人民解放不遠了！如果寶媽你真的這樣想的話， 恭喜你， 說明你這肯定是第一次懷孕呐， 不然怎麼會有這麼天真的想法。
女人坐月子的折磨程度可是絲毫不亞于懷孩子的。 不信就來看看吧！那些年我們經歷過的奇葩月子……
奇一：月子裡的“無鹽女”
肯定有不少家裡老人說過：月子裡不能沾鹽味， 不然奶水不好就算了， 還會累得嬰兒腎臟都不好了。
這話從有經驗的老輩人嘴裡說出來， 新晉寶媽大多都是深信不疑， 即使嘴裡淡出了鳥味也會為了寶寶而忍住。
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事實上， 月子裡的女性經常排汗， 如果此時再缺失鈉含量， 水電解質失衡對產婦身體不利。 所以， 月子裡為了寶媽身體健康， 少放一點鹽還是可以的， 飲食仍以清淡為主。
奇二：暴食雞蛋
不知道別的地區是怎麼樣的， 反正我們這月子裡的產婦頓頓紅糖水泡雞蛋， 還記得當年小姑坐月子， 一碗七八個雞蛋， 一天三頓吃。
我們小孩子在旁邊還羡慕得不得了， 那時候條件不好， 吃個雞蛋都是好日子。 不過現在想想也真是把這輩子的雞蛋都吃夠了！
如今就不一樣啦， 市場上各種營養品、補品琳琅滿目， 只吃雞蛋已經滿足不了身體所需， 所以建議雞蛋每天吃兩三個就足夠了。
奇三：不能吃水果
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你聽說過這句話嗎？“生個娃掉顆牙”。 是的， “傳說”產婦吃水果對牙齒不好， 因為產婦產後營養不足， 很多婦女在生完孩子後牙齒也變不好了。
這是不是就意味著產婦真的不能吃水果？
答案當然是不！雖然產後產婦不宜吃寒涼性水果， 但是為了補充身體所需營養成分， 適當吃一些溫熱性水果有助於幫助產婦緩解產後便秘， 是有益於准媽媽的產後恢復噠！
是的， 你沒有看錯， 100天。 真的是很同情這地區的媽媽們啊…雖然也聽說過產後一段時間內不能洗澡， 但是最多就一個月。 100天也未免太過誇張……
那麼產後到底多久可以洗澡呢？
產後孕媽的身體都是非常脆弱的， 為了避免產婦身體受涼， 分娩後兩周以內儘量不要洗澡。
如果真的一定要清潔身體，
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洗完及時擦乾身體， 做好保暖工作， 以免受涼， 滿月後才可泡澡。
