坐月子是件非常重要的事， 倘若沒能在這一時期好好調養身體， 很可能會落下“月子病”。 在月子期喝水很是平常， 然而有7種水是不適合產婦飲用的， 甚至分分鐘會要了命!
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1.生水
某些農村地區， 還習慣於喝河水、井水、溪水等， 然而這類生水中含有多種細菌、病菌以及寄生蟲。 產婦食用後， 不但容易被寄生蟲感染， 而且還會誘發各種疾病如腸炎、肝炎、痢疾等等。 而且， 時下環境污染很是嚴重， 產婦喝生水極易受到傷害。
2.老化水
前兩天煮開的水， 還能給新媽媽喝嗎?答案當然是不可以!不是說產婦嬌氣， 是因為儲存過久的水會含有毒素。 如普通的水常溫下存放一天， 每1升就會產生亞硝酸鹽0.004毫克， 3天后就變味0.01毫克， 20天后就達0.37毫克。 如果給產婦喝老化水， 無疑是給她喝毒藥!
3.千沸水
這種水是指在爐火上煮沸了一晚或者長時間被反復煮沸的水， 與一般白開水相比，
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常見的如蒸餾水， 這種水中的礦物元素非常稀少， 如果經常飲用， 就會導致新媽媽誘發心血管疾病， 甚至會因此喪命。
5.太硬的水
硬度是根據水中的礦物質而言的， 鈣、鎂含量越多， 水的硬度就比較大。
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水沒有煮開就喝， 也是不健康的。 眾所周知， 自來水食用氯化消毒處理的， 可分離出十多種有害物質， 而其中的氯仿、鹵代烴都有致癌的作用， 如果水溫只加熱到90度左右， 這兩種有害物質的含量遠遠超過國家標準， 經常飲用新媽媽就極易患上直腸癌、膀胱癌。 但是倘若水溫達到100度， 這些有害物質就會大大降低， 建議繼續煮3分鐘， 這樣的水更安全。
7.二次煮沸的水
有些老人習慣將溫開水重新煮沸給新媽媽喝，這種做法其實很欠佳。水經過二次燒煮，會進行再次蒸發，亞硝酸鹽濃度也會提高，產婦喝下此水等同于吞下大量亞硝酸鹽，危害生命健康。
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有些老人習慣將溫開水重新煮沸給新媽媽喝，這種做法其實很欠佳。水經過二次燒煮，會進行再次蒸發，亞硝酸鹽濃度也會提高，產婦喝下此水等同于吞下大量亞硝酸鹽，危害生命健康。
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