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坐月子可以吃櫻桃嗎

1 坐月子可以吃櫻桃嗎

坐月子是可以吃櫻桃的, 月子期間媽咪們需要及時補血恢復元氣, 而櫻桃中含有豐富的鐵元素, 常食櫻桃還能補充月媽媽對鐵元素量的需求, 促進血紅蛋白再生, 既可防治產後貧血, 又可增強體質。 另外櫻桃性溫熱, 具有補中益氣的功效, 能有效祛風除濕, 對產婦坐月子期間預防風寒入侵有良效。

而且櫻桃能美容肌膚。 剖腹產後可以用櫻桃汁擦洗面部和腹部妊娠紋, 還對產後美容養顏有奇效, 能使面部皮膚紅潤嫩白, 有效消除產後黃褐斑、妊娠紋等。

2 坐月子吃櫻桃注意事項

1、腎病患的產婦慎吃櫻桃,

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櫻桃含鉀量很高, 每100克含鉀258毫克, 對於有腎病患者可不是一個小數字。 腎病患者如果腎臟調節水分和電解質的功能喪失, 病人就會發生少尿和水腫。 少尿時, 由於排鉀減少可有鉀瀦留, 如果患者食用過多的櫻桃, 患者就、會出現高血鉀。

2、月子媽媽不可空腹食用櫻桃。 空腹狀態下, 胃酸分泌會增加, 胃酸與櫻桃中的果膠質和可溶性物質相結合, 會生成難於溶解的沉澱物, 可引起消化不良或腹瀉等。

3、在吃櫻桃的時候一定要記得吐核, 櫻桃核中的核仁含有一種氰甙成分, 水解後可產生具有毒性的氫氰酸, 過多進食會引起中毒, 故吃櫻桃時要注意吐核。 入藥時也不可過量。 輕度不適可飲甘蔗水解毒。

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4、櫻桃性溫熱, 多食容易上火, 月子期間每天吃10顆即可, 體胖腹滿、舌苔厚膩者更不可多食。

3 櫻桃的藥用功效

1、治遺精:本品浸酒服, 亦可與山茱萸、五味子水煎服。 每日3次。

2、治腎虛腰痛:櫻桃2000克, 貯存瓦罐內, 密封。 埋入陰涼處地下, 1月後取出, 櫻桃化為汁液, 去核。 每次服30毫升, 每日3次。

3、治四肢乏力:櫻桃1000克, 加水500毫升, 水煮後去核, 加入紅糖300克, 調勻。 每次10克, 溫開水服之。

4、治血虛頭暈、心悸:櫻桃30克, 桂圓肉、枸杞子各10克, 煮熟加白糖, 用文火熬製成羹服之。

5、潤膚美容:①堅持用櫻桃汁擦揉面部後洗去, 可使肌膚白紅潤, 去皺祛斑;②櫻桃花與桃花、白芍藥花各等量, 磨汁敷面, 可除雀斑。

6、治風濕症、關節疼痛麻木、腿腳不便:櫻桃1000克, 浸於2000克米酒中。 10日後每次飲30-40毫升,

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每天2次。

7、預防麻疹:①鮮櫻桃1500克, 裝罐內密封, 埋人地下, 1個月後取出, 櫻桃自然化行時, 去核備用。 麻疹流行時, 給兒童飲服200~250毫升;②櫻桃核3l枚(搗爛), 連根同煮, 服吋加紅糖少許, 每日2次。

8、促疹透發:櫻桃葉、核各適量, 共煎湯內服。 可洽麻疹透發不暢。

9、治痛經:櫻桃葉(鮮、幹品均可)20~30克, 洗淨入沙鍋加水煎煮;取藥液300~500毫升, 加入紅糖20~30克, 每日1次飲用, 經前服2次, 經期服1次。 一般單純性痛經服用l一3次開始起效。

10、治婦女滴蟲性陰☆禁☆道炎:櫻桃葉400克, 加水煎湯坐浴, 每日1次。

11、治婦女☆禁☆陰冷、小腹冷痛:將櫻桃枝燒灰為末, 黃酒送服。 每日2次。

12、治婦女氣血不和、閉經:櫻桃根30~40克, 加水煎湯服用。

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