坐月子可以吃西瓜麼

西瓜是夏季祛暑的絕佳水果， 可是西瓜性寒， 對於月子裡的女性來說是否適合食用呢， 關於這一點， 我們還是看看專家怎麼說吧。

夏天正是西瓜上市的季節， 清涼解渴， 怕是誰見了都忍不住要吃兩口。 但是是不是每個人適合吃呢?有人說產婦在坐月子時不能吃西瓜， 也有人說水果中有大量的維生素， 對於新媽媽的精神恢復是大有好處的。 那麼到底產婦能不能在坐月子時吃西瓜呢?

首先我們要知道西瓜是寒性的， 產婦在產後幾天裡， 體質一般都比較虛弱， 消化功能也差， 如果在坐月子時多吃西瓜會損傷脾胃，

其次如果是母乳餵養， 西瓜也不能多吃， 因為會造成寶寶拉稀。

所以產婦在坐月子時， 儘量不要吃西瓜， 在很饞的時候吃上一兩口就解解饞可以了， 這還要根據自己的身體情況來決定。

西瓜是夏季難以抵擋的美食， 對於月子中的女性而言， 在吃西瓜的時候切記不要吃冰鎮西瓜， 同時， 吃一點解解饞也就好了， 多吃就會損害身體健康。