孕婦在坐月子期間可以洗頭嗎?傳統上認為：月子期間不能洗澡、不能洗頭， 以為會因此受風受涼留下病根。 但是月子期間一直不洗頭不洗澡， 媽媽們肯定會受不了的， 洗了又怕對自己身體不好， 那麼孕婦在月子裡到底能不能洗澡， 在月子裡能不能洗頭呢？
傳統坐月子為什麼不可以洗頭
1、以前坐月子的時候， 條件比較艱苦， 家中的熱水都是靠生火取得的， 並不能很好地控制水溫， 且家中的空氣溫度也不好控制， 頭髮不易處理幹， 這樣洗完頭以後可能會處於一個比較冷的溫度之中， 然而家中的密封性可能也沒有現在那麼好，
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2、傳統意義上洗完頭髮， 不能快速處理幹， 也會著涼引起感冒， 但是月子裡產婦還要喂寶寶母乳， 這樣感冒可能就會通過母乳傳染給寶寶。
3、傳統坐月子， 使用的水多是井水或是河水， 沒有像現在的自來水一樣有很好地進行消毒， 所以水中可能含有大量的細菌和寄生蟲， 用這些不清潔的水洗頭對身體有害， 尤其是在身體比較虧損的情況下。 產後多久可以洗頭 產後多久可以洗頭?
對於這個問題， 回答也多有不一， 有的人說過一周就可以了， 但是有人說只能出月再洗頭。 正常情況下醫生建議， 只要產婦覺得身體適宜， 沒有健康問題就可以進行洗頭了，
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過早洗頭的確有不少危害， 產婦需要排出體內的惡露， 但是過早的洗頭會使得子宮內的汙血凝滯成塊， 不便排出體外。 惡露留在身體內排不乾淨， 就又會引發一系列的問題， 如內分泌不協調， 或者是荷爾蒙分泌不平衡， 最終產婦會留下月經疼痛或月經不調等問題。 所以， 在產後坐月子的時候恢復身體是第一重要的， 適度清潔即可。
孕婦坐月子期間洗頭的頻率
產婦可以洗頭以後， 在月子期間也不要太過頻繁的洗頭， 保持適度清潔就可以了。 洗頭髮是為了防止太多的細菌滋生， 所以只要保持一週一到兩次的頻率就可以了。
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孕婦坐月子期間清潔頭皮小竅門
有一種方法適用於有些受不了頭髮長期不洗的產婦， 而且又不會讓產婦受到風寒等因素的困擾。 可以使用脫脂的棉球沾在溫熱的酒精裡面， 然後在頭皮上逐一進行擦拭。 擦拭以後， 用手進行按摩， 按摩以輕盈為主， 不要太過用力， 最後用梳子對之前擦拭的頭皮進行梳理， 這樣就可以將頭皮上的髒物梳掉， 能初步保持頭部的清爽。 這種方法需要每天都堅持， 常做這樣的清潔還可以疏通頭部的血管。
孕婦坐月子期間如何洗頭
1、新媽媽在洗頭髮的時候要注意水溫的適宜性， 水溫既不能過高， 也不能過低。 因為水溫過高刺激頭皮， 會讓頭皮更加易生油， 但是水溫過低又會刺激頭皮血管收縮，
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2、準備好水以後， 就開始洗頭髮了， 洗頭的時候要在室溫恒定的屋裡， 洗頭髮的時候用手輕輕按摩頭皮， 可以舒緩經絡， 讓身心放鬆。
3、頭髮比較油的時候， 更是要小心護理。 產婦生完孩子以後通常頭髮比較愛出油， 這個時候記得要用溫和的洗髮水或是護髮素進行護理， 要不然會引起頭髮脫落嚴重。 在哺乳期的時候更是不能使用染髮劑、燙髮劑， 因為會給寶寶帶來傷害。
4、洗完頭髮以後， 要用毛巾立即擦拭， 然後用毛巾包裹住， 最後用吹風機將頭髮吹到幾乎變幹， 然後再用一塊幹毛巾把頭髮包裹住， 避免受風著涼，
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5、洗完頭髮以後， 將頭髮用梳子理順， 這個時候不能立馬就睡覺， 頭髮表面是幹的， 但是過一會頭髮裡層的水還是會滲出來， 立馬睡覺會讓頭皮受冷， 引起頭疼和脖子痛。
6、整理頭髮時候用的梳子， 最好使用木質梳子， 這樣就不會引起頭髮靜電刺激頭皮。
孕婦坐月子期間洗頭的注意事項
1、剖腹產的產婦最好要傷口狀態良好以後再進行洗澡， 不要勉強自己過早開始行走或做事。
2、產婦洗澡也可以採用淋浴的方式， 這樣不需要彎腰或是下蹲， 更適合產後恢復。
3、孕婦洗澡時有時候自己動作不方便， 可以讓家人從旁協助， 幫忙按摩頭皮， 或是沖水。
4、如果是淋浴進行洗頭，那要確保浴室內的溫度和浴室外面的溫度落差不要太大，最好浴室外溫度也要保持在29度的暖風狀態。
5、坐月子的時候，洗頭髮在家裡進行就可以了，最好不要去理髮店或是美容院，家裡可以保持恒定的比較暖的溫度，但是這些地方通常都會比較冷，所以在洗頭髮以後，頭皮可能就會遭受到冷風的侵襲，引起頭疼。
6、洗頭髮的時候要注意自身的安全，避免滑倒摔傷。
所以一般產後一周可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染。6周後可以洗淋浴。洗澡的時候可以順便洗頭，也可以單獨洗，需要注意的是，要用溫水洗，而不要用涼水。洗髮時，洗髮液、護髮素要及時沖洗乾淨。只要注意不著涼，坐月子洗頭就不會落下什麼病根的。
孕婦在坐月子期間只要不過早洗頭是沒有什麼大問題的，坐月子的人洗頭的時候可以煲姜水冼，因為姜水可以驅風，還要注意坐月子要不要進風以防以後頭痛和關節痛什麼的。
4、如果是淋浴進行洗頭，那要確保浴室內的溫度和浴室外面的溫度落差不要太大，最好浴室外溫度也要保持在29度的暖風狀態。
5、坐月子的時候，洗頭髮在家裡進行就可以了，最好不要去理髮店或是美容院，家裡可以保持恒定的比較暖的溫度，但是這些地方通常都會比較冷，所以在洗頭髮以後，頭皮可能就會遭受到冷風的侵襲，引起頭疼。
6、洗頭髮的時候要注意自身的安全，避免滑倒摔傷。
所以一般產後一周可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染。6周後可以洗淋浴。洗澡的時候可以順便洗頭，也可以單獨洗，需要注意的是，要用溫水洗，而不要用涼水。洗髮時，洗髮液、護髮素要及時沖洗乾淨。只要注意不著涼，坐月子洗頭就不會落下什麼病根的。
孕婦在坐月子期間只要不過早洗頭是沒有什麼大問題的，坐月子的人洗頭的時候可以煲姜水冼，因為姜水可以驅風，還要注意坐月子要不要進風以防以後頭痛和關節痛什麼的。
