坐月子可以碰冷水嗎?

女性在產後有一段修養的時間， 也就是我們常說的坐月子。 坐月子期間， 可不可以碰冷水呢?下麵小編為你解答。

坐月子可以碰冷水嗎?

答案是——最好別!

為什麼要強調“最好”呢?因為不是絕對不能碰冷水的。

產後， 新媽由於分娩時出血多， 加上出汗、腰酸、腹痛， 非常耗損體力， 氣血、筋骨都很虛弱， 這時候很容易受到風寒的侵襲， 需要一段時間的休息。 這期間要避免著涼、感冒， 或者使關節受到風、寒、濕的入侵， 因此， 為了身體能更好地恢復， 最好少受涼， 做好保暖措施， 不建議碰冷水。

當然， 在夏季天氣很炎熱， 冷水的“殺傷力”沒有冬季那麼強烈，

產後碰冷水有什麼危害?

那麼， 為什麼產後要禁碰冷水呢?過早碰冷水對於新媽的身體的恢復還是有一定的影響的， 特別是身體素質較差， 產後比較虛弱的人來說更是應該多多注意。

☛影響產後恢復

產後碰冷水會影響到產婦產後的身體恢復， 我們知道女性子宮本身就很怕冷， 特別是宮寒的女性， 再加上產後產婦身體格外虛弱， 所以過早碰涼水會影響產婦的身體恢復哦。

☛易患風濕病

產後過早碰冷水會增加風濕病的幾率。 有些產婦， 產後1個月出現遇涼或吹風時關節及肢體疼痛， 同時有涼風向骨關節裡鑽的感覺， 間斷出現肢體麻木感、膝關節周圍燒灼感、胸骨周圍疼痛，

坐月子可以碰冷水嗎?相信你已經從以上的內容中找到了問題的答案。