坐月子喝米酒代替喝水可以嗎?

老一輩常說坐月子期間不可以隨意飲食， 不過禁止喝水和湯確實有點危言聳聽， 牛奶也是， 不過飲料確實不能喝， 不過少喝確有其事。 產婦體內缺水的話可以用米酒代替， 不過必須大火煮15分鐘左右才能喝， 對於這樣的說法， 小編也只能說， 醉了。

孕婦產後6周內是護理的關鍵， 只要月子坐的好， 孕前疾病都可以治癒。 產後6周即產褥期， 所謂產褥期， 是指產婦的各項身體機能從孕期的高負荷狀態回復到相對正常的過程， 它主要包括孕期高度擴張的子宮縮小至未孕時的容積;經過自然分娩後的產道恢復至原來大小;分娩時牽拉撕裂的盆底肌肉的癒合和鍛煉;產後泌乳、內分泌改變以及其他身體機能的恢復等。

孕期由於營養胎兒的需要， 女性體內血容量大大超出未孕時(最高時可達未孕時的140%)， 簡單的說， 就是體內“血太多”了。 分娩後， 機體需要通過排尿等方式恢復到正常的血容量， 因此產婦生產後往往尿量很多。 不過就算如此的話， 也沒有人說產後不能喝水， 不喝水更不利於身體健康。

產婦產後需要恢復血容量， 所以需要很長時間的護理， 不能心急， 會適得其反。 體液負荷的逐步減少， 是在機體不斷代謝的過程中同時進行的， 而腎臟排出尿液和代謝廢物更是受到一系列體液因數的精密調節， 在此過程中體液內環境(如PH值，

離子濃度)要維持穩定， 血容量完全恢復正常的時間將達數周之久。 在此期間受到飲食、哺乳、出汗等影響， 人體仍時常需要攝入水分以參與代謝， 至於何時喝水， 喝多少水， 則取決於渴感， 並無一定之規。 產後飲食只要注意沒有影響身體健康的成分即可， 有影響必須禁止。

孕婦產後喝米酒代替喝水， 這是無稽之談。 眾所周知， 米酒是由稻米經發酵後的產物， 其主要成分為水、酒精、糖類及氨基酸等。 米酒的主要成分為水， 此處先不提流言中不能喝水卻能喝米酒的道理何在， 且說米酒中所含的酒精。 我們知道， 酒精學名乙醇， 是一種中樞神經毒性物質。 服用乙醇30-60分鐘後即能在血液中檢出。 酒精可通過被動彌散的方式進入乳汁，

含酒精的乳汁會對嬰兒神經系統的發育造成影響。 在當前獨生子女的政策下， 幾乎每個家庭在孕期都對那些危害胎兒和孕婦的潛在因素避之唯恐不及， 怎麼反倒在哺乳期放縱母嬰攝入酒精呢?如果米酒代替水不行的話， 那麼用它洗澡也是不科學的， 反而不健康。

很多的民間坐月子方案都存在很大的科學考察空間， 在沒有得出證據前， 不建議產婦冒險選擇， 以免影響自身健康， 如果進行母乳餵養的話， 寶寶也會受影響。