在產後一周內， 新媽媽出汗會比較多， 這屬於正常的生理現象， 因為新媽媽需要通過排汗協助排出體內積蓄的廢物和過多的水分。 但是， 出汗時毛孔是張開的， 如果新媽媽出汗太多， 那麼受風寒的幾率也就增加了， 這就使新媽媽更易患感冒。 坐月子感冒喉嚨痛怎麼辦？
現在我正在坐月子， 這幾天天氣變化無常啊。 所以就有些感冒喉嚨痛。 身子也有些不舒服。 好難受啊。 正在給寶寶餵奶， 也不能亂吃藥啥的。 只能忍著。 但是生病也太難受了。 所以就一直控制著。 多希望快點好啊。 坐月子感冒喉嚨痛怎麼辦？
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新寶寶小編說：坐月子感冒喉嚨痛是一種最常見的病症， 它多發於一年中的寒冷季節， 感冒、扁桃腺炎、鼻竇炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染通常都伴有咽喉痛。 多數急性咽喉痛會在數天至數周內自動消失；然而,如果疼痛持續存在或在幾天內加重， 則需要看醫生。 對於坐月子感冒喉嚨痛引起的， 我們首先最好不要用藥物來治療， 因為藥物會影響胎兒的生長發育。 月子感冒喉嚨痛可以採用以下方法：
1、如果只是輕微的咽喉疼痛， 幹癢， 可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。 鹽能消炎殺菌， 緩解咽喉腫痛， 每天漱口5--8次， 會明顯減輕咽痛。 還要多喝溫開水， 這是解決喉嚨疼痛的好方法， 多喝水， 多排尿， 能有效的清理掉身體裡的毒素。
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2、如果月子感冒喉嚨疼的厲害， 可能扁桃體發炎了， 可以去看看醫生， 由醫生根據具體病情， 和母乳哺養的情況進行診治或用藥。
3、當月子出現喉嚨疼痛現象， 一定不能煩躁， 這樣只會加重病情， 如果能保持樂觀的心態， 有個好心情， 能間接的增強免疫力， 能有效的減輕喉嚨疼痛。
4、產婦還要多注意休息， 減輕工作量， 減少生活壓力。 這樣對緩解喉嚨疼痛很有幫助， 也能避免引發感冒的其它症狀。
坐月子感冒喉嚨痛還可以吃些雞湯。 如果產婦喉嚨痛是有感冒引起的， 就應該加強營養， 提高自身免疫力。 可以喝多一些營養豐富的湯水， 比如大骨湯和雞湯， 不僅對媽媽身體有好處， 也有利於寶寶吸收營養。 有時候月子飲食營養搭配不均衡，
