坐月子房間應該如何選擇

 相信每個家裡有產婦的家庭， 都會為產婦和寶寶提供最好的環境， 而我們尤其要重視坐月子環境， 主要是指室內環境。 只有保證了坐月子的環境， 才能更好的保證新媽媽能吃好、睡好， 這樣才能有利於產後的恢復， 以及更好的照顧新生兒。 那麼坐月子房間應該如何選擇?

如果媽媽和寶寶的房間雜亂無章、空氣污濁、喧囂吵鬧， 就會使媽媽的身心健康受到很大影響。 坐月子的環境與能否吃好、睡好、媽媽寶寶身體健康有著密切的關係。

坐月子房間的選擇

1、不宜住在敞、濕的房間裡， 由於媽媽的體質和抵抗力都比較低下，

2、要選擇陽光和坐向好的房間。 這樣， 夏天可以避免過熱， 冬天又能得到最大限度的陽光照射， 使居室溫暖。 3、居室採光要明暗適中。 最好有多重窗簾等遮擋物隨時調節採光。

4、居室要通風效果好， 不要接近廚房等多油煙的房間。

坐月子時房屋清潔消毒的做法

產婦和寶寶在月子裡幾乎整天都在居室內度過， 做好清潔衛生是防病保健的重要方法。 所以室內環境一定要在產婦回家之前的兩三天， 將坐月子房間打掃得非常乾淨。

具體做法是：

1、家裡最好用3%的來蘇打水(200~300毫升/米)濕擦或噴灑地板、傢俱和2米以下的牆壁， 並徹底通風2小時。

2、臥具、傢俱也要消毒， 陽光直射5小時可以達到消毒的目的。

3、保持衛生間的清潔衛生， 要隨時清除便池的污垢， 排出臭氣， 以免污染室內空氣。

4、丈夫和家人不要在居室內吸咽。

以上就是坐月子房間應該如何選擇的介紹， 所以為了保證產後坐月子的順利進行， 我們在給產婦準備坐月子房間的時候， 要格外注意以上幾點， 這樣的話， 才能更好的保證新媽媽能吃好睡好， 以及照顧好寶寶。