坐月子期間不可生氣 否則一生受罪

寶寶的出生是一件值得高興的事， 但是現如今不少媽媽懷孕坐月子都是在婆婆家， 大多數媽媽在婆婆家會遇到各種各樣的問題， 有些時候難免會生氣。

生氣會給身體帶來損傷， 不僅僅是精神上的傷害， 還可能引發身體的疾病， 容易落下“月子病”。 所以新媽產後千萬別生氣， 對自己好， 對寶寶也好。
坐月子生氣後會有哪些不好？
女人生完孩子之後， 子宮會進入一個自我恢復的過程， 而新媽咪體內的激素也不斷進行調整， 慢慢恢復到正常的水準。 我們都知道， 孕期的時候女性的雌激素分泌較高， 女性會變得更加感性、更加有母愛， 相反， 在雌激素急劇下降之後， 女性在情緒上會變得更加易怒， 甚至是暴躁。
腫瘤發生率增加
很多人由於月子裡生氣過度， 形成嚴重的乳腺增生、子宮肌瘤、甲狀腺結節。 可見， 月子裡生氣帶來的不良後果， 對一個女性來說， 實在是難以承受的。
回奶

當坐月子的時候生氣就會出現， 人體氣機不暢， 容易形成氣滯。 長期的氣滯就會導致血液流通不暢， 特別是坐月子的媽媽容易導致回奶。
無名腫痛
許多月子沒坐好女士出現四肢和頭面按不出坑的腫痛， 就是細胞代謝不暢， 也就是氣機不暢之後， 三焦代謝不暢， 水濕痰濁等代謝產物停滯的表現， 用舒氣化濁、暢達三焦的方法就可以改善。
對於很多月子生氣的女士來說， 還有一個最為痛苦的症狀， 就是四肢的關節肌肉都痛得十分厲害， 平時待著就疼， 遇冷或著風就更痛。
尤其是十個手指關節， 絕對不能碰涼水、吹冷風， 夏天只要在有空調的房間就必須戴手套， 不戴就會疼痛加重。 如果伸手進冰箱拿東西沒有戴手套， 那後果就更嚴重了， 手指會疼到不能忍受。

坐月子忌生氣　保持心情舒暢
“坐月子”這一段時間是產婦的“多事之秋”， 產褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎甚至抑鬱症等多種嚴重威脅產婦健康的疾病， 都可在這段時間內發生。
產後首要任務是做好產後恢復， 因此， 月子期間最好以少勞累多休息為主， 同時注意調暢情志， 保持心情舒暢。
月經、妊娠、產後、哺乳， 也包括絕經期前後， 這都是女性特有的生理期， 正是女士們身體虛弱、心理脆弱的時期， 在這些時期生氣、憤怒、驚恐等負性情緒， 對女性的傷害， 遠遠要比其他時期厲害得多。
各位女性朋友， 為了自己的健康， 為了讓愛你的人心安， 為了你的家庭和一生的幸福， 請你在特殊的生理時期， 一定要控制情緒， 穩定心理。
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