孕婦產後需要很長一段時間來恢復身體， 也就是我們所說的月子期， 那麼坐月子注意什麼呢?可以瘦身嗎?
分娩過程中， 孕婦耗費了大量的體力。 這些都會讓新媽媽感覺身體非常虛弱。 同時， 中醫認為， 產婦生產後， 由於失血和耗費的體力比較多， 身體新陳代謝的能力減弱， 容易缺乏營養， 免疫力低下。 所以， 瞭解坐月子注意什麼是很重要的。
同時， 產後你體內的孕期荷爾蒙降低， 並開始分泌乳汁， 各種激素迅速重新調整。 這可能會導致你的情緒忽起忽落， 甚至陷入憂鬱和焦慮。
母體因生產而氣血大虧，
上面就是對坐月子注意什麼的相關介紹了， 希望能夠對您有所幫助。
您好，在醫學上是可以用產婦專用的牙刷刷牙的 這樣也能保持口腔內的乾淨。建議可以用現在產婦用的那種指套清理口腔，儘量避免用牙刷，有很多人在月子期間因為刷牙的原因導致了以後牙齦的問題，具體的請你諮詢下產... [詳細答案]
一般來說，在月子期間最好不要洗澡洗頭，如果實在是想洗也要將窗戶門密封關好，用溫水擦洗，不能直接泡浴。產婦洗澡時一定要選擇淋浴，不且盆浴，洗頭最好在產後2周後，注意水溫不要過涼，最好在37℃左右。用溫... [詳細答案]
你好！，剖腹產最少要拆線一個星期後。按科學的坐月子，產後完全可以洗澡、洗腳。及時地洗澡可使全身血液迴圈增加，加快新陳代謝。但是洗澡時室溫要保持在34~36℃，水溫在45℃左右。浴後要迅速擦乾，防止受... [詳細答案]
坐月子期間禁止同房，因為生孩子消耗了大量的體力，你的子宮和身體各方面機能都需要一個時間來恢復。如果在這期間同房，很容易造成宮腔內感染。所以是要絕對禁止的，你如果已經同房了，就只能注意下次絕對不能。等... [詳細答案]
你好，坐月子不建議同房，一般是順產40天之內不要同房，剖腹產2個月不要同房，不過具體還是要看個人的恢復情況。產後42天左右檢查一次，根據子宮的恢復情況再作決定。如果過早同房，可能會引發女性發生陰☆禁☆道炎... [詳細答案]
