產婦生產後， 要先進入一間沒有開空調的房間， 將身體擦乾後， 再進入空調房修養。 同時要注意以下問題：
1.不能長時間吹空調， 睡覺不能吹， 降到一定溫度時及時停止。
2.空調房不能密閉， 要保持通風， 更不能直吹空調。
3.溫度降低過程中， 產婦、孩子最好不要待在空調房裡， 待溫度達到26攝氏度適宜溫度後， 再進入空調房。
4.產婦儘量穿長衣長褲。
5.產婦和寶寶的居室溫度要適中， 一般22～24℃為好， 太冷易使產婦、寶寶患上感冒， 甚至肺炎。
6.利用空調通風的時候注意， 應將產婦與孩子換到另一間房間， 或蓋好被子， 且不要讓風直吹。
你好。很多女性在坐月子的時候會受到老人家對其行為的約束，例如不能洗頭，不能洗腳，不能洗澡等。其實這些是不需要太過於緊張和擔心。坐月子期間是完全可以洗腳，但是所用的水需要是40℃左右的溫水。一般產後一... [詳細答案]
一般來說，如果是冬季坐月子的新媽媽，最好在生產1周以後再洗澡。洗澡時，特別要注意水溫適宜，嚴防風、寒乘虛而入。冬天沐浴，必須密室避風，浴室宜暖和，建議將室內溫度調整至20℃後再進入，洗浴時間不要過長... [詳細答案]
洗澡應採取淋浴方式（盆浴易引起感染），洗頭之後及時吹幹頭髮。產後一星期內，建議以採取適宜的水溫進行擦浴，以保持皮膚毛孔的清潔；一周之後，可以洗頭洗澡，天氣較為寒冷時，水溫應該在50度左右，室溫應保持... [詳細答案]
首先空調溫度一定要開的高一點，不能太涼，要不對產婦和嬰兒都不好。而且開空調的同時就要把長袖的衣服和褲子都穿好，最好還要穿上薄襪子。還有就是一定要注意調整空調風口，絕對不能對著媽媽和孩子，要不一定會著... [詳細答案]
您好，產後飲食的基本原則是：產婦飲食的重要原則是：少鹽、少油、多薑。選擇柔軟、易消化、不刺激、屬性溫的食物。建議蔬菜：紅蘿蔔、高麗菜、菠菜、萵苣、空心菜、紅莧菜、花椰菜等，以薑或蒜同炒。建議水果：蘋... [詳細答案]
