坐月子的傳統方法不一定科學

坐月子對於女人乃至母嬰雙方的健康有多麼的重要， 相信已經不用我再多言了。 自古以來， 人們就對於坐月子非常的重視， 月子坐得好， 不僅寶寶的成長能夠有所保證， 作為母親， 你還能收穫一生的健康。 反之， 如果月子坐不好， 很多嚴重的後果可能是你所不能想像的。 老人們對於坐月子有很多的講究， 很多老人也會用這些傳統去要求年輕人， 不過作為新時代的年輕人我們在面對這些坐月子的老傳統的時候一定要問一句， 這種做法真的科學麼?

老人說辭：不能洗澡、不能洗頭、刷牙

健康說辭：月子裡也要洗頭洗澡。

產婦分娩和產後都會大出汗， 若是夏天溫度高更易出汗， 皮膚上有大量的汗液沾染、下身產生惡露及溢出的乳汁， 不清潔容易引起毛囊炎、子宮內膜炎、乳腺炎等， 甚至發生敗血症。 事實上， 順產第二天即可溫水淋浴， 但第一次淋浴的時間不宜太長， 5分鐘左右即可， 剖宮產拆線後一周即可淋浴， 避免身體被風吹著。

產婦應比一般人更注意口腔衛生。 由於產婦進餐的次數多， 食物殘渣存留在牙齒表面和牙縫裡的機會增多。 不刷牙會對牙齒和口腔粘膜有很大的刺激， 最易引起牙周炎、牙齦炎和多發性齲齒， 因此， 產婦應該每天早、晚各刷一次牙， 如能在每次進餐後漱口， 對健康更為有利。

老人說辭：不能見風，

不能開門窗， 更不能開風扇和空調

健康說辭：產婦房間應時常通風。 門窗緊閉使室內空氣混濁， 讓產婦、嬰兒患上呼吸道疾病， 夏天還可能引起中暑。 夏天房間內可用空調， 但溫度不要過低。 如果使用電風扇， 要放在吹不著產婦的地方為宜。 應經常開窗換新鮮空氣， 但不要讓產婦被風直吹。

傳統的東西並不一定都是科學的， 因為很多經驗雖然流傳甚廣， 但是受到當時科技水準和思想認識的影響並不一定是科學的。 就好比傳統坐月子經驗講究在月子中是不能洗澡、洗頭和刷牙的， 從現代科學的角度來看待這個問題， 我們很容易就能夠發現這是錯誤的， 這樣做不僅對產婦無益， 反而還會影響健康， 保持清潔才是維護的最好辦法。

產婦確實怕風， 但是因為怕風就拒絕通風就是絕對錯誤的了， 適當的通風可以避免產婦及寶寶患上呼吸道疾病。