坐月子空調開多少度合適 產婦吹空調一定要注意這些

1 坐月子空調開多少度合適

一般是26度以上， 26~28度之間。 坐月子應注意居室的定時通風， 避免因室內溫度、濕度過高而出現高熱等產褥中暑現象。 空調對產婦和嬰兒有益， 因為室內溫度過高的話， 人體內部的熱量無法排出， 不僅大人孩子會起痱子(新生兒容易造成感染)， 而且產婦中暑是不利於產後恢復的。 坐月子時穿長袖衣、長褲， 如果腳上感覺有涼意， 穿上一雙薄襪子;頭不要吹風， 最好穿襪子蒙住腳踝、穿有後跟的鞋。 新生兒可松松地蓋上小夾被。

2 坐月子吹空調的注意事項

1、開空調的時候要注意不能把空調的溫度定的過低，

只要不感覺到熱就可以了， 如果室內的溫度過低， 勢必會導致產婦著涼感冒， 而坐月子不能感冒也是產婦坐月子注意事項當中的內容的。

2、空調開的時間不能太長。 長時間開空調， 會導致室內溫度太低， 這樣是一定會造成產婦感冒的。

3、溫度降低過程中， 新媽媽、寶寶最好不要待在空調房裡， 待溫度達到26攝氏度適宜溫度後， 再進入空調房， 空調房不能密閉， 要保持通風。

4、在開空調的時候， 空調不能直接對著產婦吹， 這樣和吹風扇的結果是一樣的。

5、產婦應穿長袖衣和長褲， 最好還穿上一雙薄襪子。

6、建議夏天新媽媽應選擇寬鬆、透氣、純棉製品的衣服。

3 寶寶吹空調的注意事項

1、空調的溫度不要調得太低，

以室溫26℃為宜;室內外溫差不宜過大， 比室外低3℃～5℃為佳。 另外， 夜間氣溫低， 應及時調整空調溫度。

2、空調的冷氣出口不要對著寶寶直吹。

3、由於空調房間內的空氣較乾燥， 應及時給寶寶補充水分， 並加強對乾燥皮膚的護理。

4、每天至少為寶寶測量一次體溫。

5、要注意保持房間空氣新鮮。 定時給房間通風， 至少早晚各一次， 每次10～20分鐘。 大人應避免在室內吸煙。 如寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題， 可在室內裝空氣淨化機， 以改善空氣品質。

6、空調的除濕功能要充分利用， 它不會使室溫降得過低， 又可使人感到很舒適。

7、出入空調房， 要隨時給寶寶增減衣服。

8、不要讓寶寶整天都待在空調房間裡， 每天清晨和黃昏室外氣溫較低時， 最好帶孩子到戶外活動，

可讓寶寶呼吸新鮮空氣， 進行日光浴， 加強身體的適應能力。

9、晚上睡覺時， 給寶寶蓋上薄被或毛巾被， 特別要蓋嚴小肚子。