溫馨提示：產後媽媽運動時間不宜過長， 30分鐘以內為宜
你好。因為產後身體需要一段時間進行恢復，所以才是容易因受寒、過度勞累、飲食不當而引起不適。如果因為在產後過早從事重體力勞動而引起胳膊痛，建議靜養休息，同時可以對不適的部位進行按摩，如果不見好轉，請儘... [詳細答案]
第四階段是美贊臣奶粉是適合三歲或者以上的兒童吃的，含有DHA，膽鹼，能夠促進寶寶的腦部全面開發與發育。我寶寶現在喝2段的，我姐的孩子喝4段的，上個星期剛幫她買了2聽。現在的孩子生活條件好，飲食營養也... [詳細答案]
產婦應慎吃醬油和醋。產婦慎吃醬油和醋的原因：醬油是用豆、麥、麩皮釀造的液體調味品，有獨特醬香，滋味鮮美，有助於促進食欲。醋是以曲作為發酵劑來發酵釀制的，味道鮮美，有助於促進食欲。產後媽咪可以適量吃醬... [詳細答案]
第二周主要是恢復子宮,因為其餘器官都差不多恢復了,只有子宮還沒有恢復.要做好保健,主要是防止產後出血,感染等等促進產後生理功能恢復，主要是合理的飲食，在飲食方面主要是補充蛋白質,並且吃點能催乳的食物... [詳細答案]
剖腹產後坐月子，第一天可以吃麵條，魚湯、蛋湯、果汁等，不能一次吃得太多，最好分為6-8次吃。第二天可以吃一些肉末、爛面爛飯等，可以比第一天的要濃稠些。第三天，基本上可以恢復普通的飲食了，這個時候一定... [詳細答案]
