坐月子能吃梨嗎

女性日常生活中都比較愛吃水果， 所以做了月子以後， 每天也希望吃一些水果補充維生素， 畢竟對自己的身體有益， 那麼坐月子期間不是什麼水果都可以吃的， 像蘋果月子期間就可以不用顧慮， 可以放心的吃， 那麼梨屬於涼性的水果， 坐月子能吃梨嗎？

口渴想吃水果， 老公一聽立刻給自己削了一個大大的梨子送來， 吃了一口覺得太冰， 讓他出去拿開水泡泡， 還沒泡好婆婆看見就說話了， 涼的東西現在不可以吃的哇！我老公這孝順兒子一聽就不給我吃了， 請問坐月子能吃梨嗎？

星寶寶小編說：坐月子期間是可以吃梨的，

雖然梨子具有潤肺止咳， 退熱去燥， 利尿通便， 可促進產婦身體恢復， 同時梨子中含有的硼可以預防婦女骨質疏鬆症。 但梨子性寒， 所以媽媽們不要多吃， 否則容易傷害腸胃。 如果坐月子期間想吃水果梨的話， 可以用梨煮水喝， 效果更好的奧， 尤其是上火咳嗽期間， 用梨和冰糖一起煮水喝， 去火效果相當的好， 而且還不用擔心梨是涼性的水果吃了對人體有傷害。

當然， 不管是什麼水果都不宜多吃的， 畢竟吃多了腸胃不適， 給自己的健康帶來一定的影響， 尤其是坐月子期間， 如果不小心得了月子病， 是很難根治的， 而且還影響寶寶正常餵奶， 給寶寶的健康也帶來一定的影響， 所以為了自己還有寶寶的健康著想，

每次食用水果或者其他食物時， 最好請教一下有經驗的人， 這樣就可以避免許多飲食禁忌問題。