坐月子開空調要注意通風

核心提示:坐月子期間還得注意居室的通風, 不宜整天開空調。 要避免因室內溫度、濕度過高而出現高熱等產褥中暑現象。 產婦的床不宜正對著空調, 且居室應選擇通風條件好的、朝南的房屋。

夏天到了, 空調便成為了重要的消暑利器。 然而, 不少空調病也是因此而起, 對於特殊時期的女性朋友來說, 應該怎樣正確吹空調呢?

坐月子開空調要注意通風

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經期開空調 還是風扇更靠譜

常吹空調會影響人的排汗功能, 最好少開空調, 用風扇代替來降溫。 還可以多開窗, 加速空氣流通也有助於降溫。 女性不要為了涼快一下把溫度調到太低, 開空調時的室溫最好不低於26℃。 出風口的冷氣往往比較大, 直接對著吹傷害力也很強, 容易受涼, 所以吹空調時千萬不要對著空調的出風口吹。

坐月子開空調要注意通風

坐月子期間開空調後, 要注意空調風不可以直接吹向產婦,

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這樣易著涼。 若是剛從外面回來的產婦, 不宜立即將空調打開。 外面很熱, 毛孔正處於張開時期, 若是一下子進入很冷的環境中, 毛孔易收縮。 這樣易感冒!

坐月子期間還得注意居室的通風, 不宜整天開空調。 要避免因室內溫度、濕度過高而出現高熱等產褥中暑現象。 產婦的床不宜正對著空調, 且居室應選擇通風條件好的、朝南的房屋。

坐月子期間想要吹空調, 應穿上長袖衣和長褲, 最好再穿上一雙襪子。 以免寒氣從腳進入!若室內溫度過高, 孕媽可使用空調, 但得將空調溫度調到26℃—28℃為佳。 溫度降低過程中, 產婦、孩子最好不要待在空調房裡, 待溫度達到26攝氏度適宜溫度後, 再進入空調房。

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