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培養口腔習慣從寶寶開始

如何培養寶寶良好的口腔衛生習慣?這是很多父母關心的問題。 母嬰專家指出, 為了更好的保證孩子的口腔衛生, 我們要在飯後及時讓寶寶漱口、睡前也不要在進食, 以免食物殘渣留在口腔內, 滋生細菌。

重視口腔的清潔衛生

準備一支寶寶專用潤唇膏, 每餐飯後, 先將小嘴巴擦乾淨, 然後塗一次, 到臨睡前再塗一次。 最好在白天多給寶寶塗幾次哦。

如果寶寶的唇部非常乾燥, 並有脫皮現象, 可在睡覺前進行唇部特別護理:先用濕毛巾輕擦唇部, 把水分擦乾, 再塗上大量的唇膏。 連續護理一個星期,

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嘴唇就會恢復潤澤了。 發生皸裂後, 可以塗點滋養抗菌的軟膏, 如防凍膏、金黴素軟膏等。

此外, 特別注意保護好孩子的口唇, 當發現孩子口唇發幹時, 可塗少許硼砂甘油、潤唇膏或食用油, 防止乾裂發生, 並服用維生素B2, 每日3次, 每次1-2片。 如果已經糜爛發炎, 可用75%的酒精或0.2%的碘伏塗口角, 每日2次。 經過這些簡單的治療, 絕大多數口角炎能很快治癒。 最重要的是家長要耐心說服孩子, 當口角不適時切忌用髒手搔抓或用舌頭去舔口唇部位, 以防發生感染糜爛。

注意膳食平衡

這裡最主要提出的還是克服寶寶偏食的壞習慣, 保證攝取營養的均衡性, 如對含核黃素豐富的食物要多吃些, 如粗糧、黃豆、豆製品、牛奶、魚類、菠菜、南瓜、香蕉、梨等,

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此外還要注意對富含維生素、礦物質的食物的補充, 如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、新鮮綠葉蔬菜等, 培養寶寶不偏食、不挑食的飲食習慣, 充足的水分補充是不能缺少的, 加速體內毒素的排出, 促使機體維持良好的狀態。

另外, 可根據孩子的體質與症狀, 選擇合適的菜譜。

菊花料飲 白菊10克放入茶杯中, 加少量白糖, 用沸水沖泡3-5分鐘, 溫涼後飲用。 有改善咽幹喉燥之用。

芝麻木耳湯 黑芝麻10克炒熟, 木耳3克泡發, 加水煎煮, 調入適量白糖食用。 適用于大便乾燥的孩子。

胡蘿蔔粥 胡蘿蔔洗淨後切成小碎塊放入鍋裡, 加上粳米和水慢火熬煮食用。 可防止孩子皮膚粘膜與眼睛乾燥。

母嬰小編溫馨提示:知道了如何培養寶寶良好的口腔衛生習慣,

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為了更好的保證寶寶的口腔健康, 我們要注意以上的事項。 而且還要克服寶寶偏食的壞習慣, 保證攝取營養的均衡性。

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