培養孩子的自控能力

孩子的自我控制能力較差， 不善於控制自己的行為和願望， 往往是想做什麼就做什麼， 容易出現“越軌”行為， 特別是一些較調皮的孩子， 這個特點就更加突出。 如有的孩子做事常常半途而廢， 不能堅持到底;有的孩子做事時愛做小動作， 注意力不集中;有的孩子愛發脾氣， 有的孩子打滾撒潑;有的孩子瘋跑瘋鬧…刻也不停;有的孩子愛欺負小夥伴等等。 所有這些。

都是因為孩子的自控能力較差， 不能很好地控制好自己所遺成的。 其實， 每一個孩子都有強烈的上進心， 都想做一個好孩子， 可是山於自我控制能力較差，

自己管不住自己， 因而常常犯錯誤， 做一些糊塗、缺少考慮的事情， 讓父母生氣， 為此， 父母不能一味地訓斥孩子或責打孩子。 而應充分認識到這是正常的現象， 積極採取措施， 有目的地訓練孩子的自我控制能力。

提出明確的要求和規定

在孩子做事前， 父母將具體要求和規定清楚地告訴孩子， 並讓孩子堅持遵守。 如吃飯的時候， 父母將吃飯應遵守的規定告訴孩子:吃飯的時候要安靜。 吃飯不能挑食等等;又如孩子看書的時候， 要求孩子看書要安靜， 看書要一頁一頁地認的看， 不能同時做其他的事。 不能破壞圖書等等。 這樣， 父母將明確的要求告訴孩子， 孩子會逐漸地遵守父母的規定與要求， 明白什麼事情應該這樣做，

什麼事情應該那樣做， 並養成做事有始有終、自覺約束自己的好習慣。

幫助孩子逐步學會評價自己的行為

在培養孩子良好的行為習慣時， 父母要堅持用講道理的方法， 要讓孩子知道“要這樣做， 不可那樣做”的道理， 讓孩子用這些道理來評價判別白己的行為是對還是錯， 這樣他就會以此來約束自己不做不該做的事情。 比如， 已經很晚了， 孩子仍在貪玩不肯去睡， 父母若硬要讓孩子去睡， 一定會引起孩子的對之情緒， 這時候可以耐心地對孩子說:“今晚如果睡得太晚了， 明天旱_上會起不來， 到幼稚園就會遲到， 會影響小朋友， 還會使爸爸媽媽遲到。 ’等等。 父母堅持這麼做， 不遷就孩子， 又耐心地說道理， 久而久之就會使孩子漸漸學會評價和判別自己行為的適宜度，

增強白我控制能力。

用表揚鼓勵的辦法來肯定孩子好的行為

當孩子能夠按照要求去做， 基本達到了父母提出的要求時， 父母要及時地表揚鼓勵孩子。 一句表揚的話語， 一個鼓勵的目光， 一絲溫柔的微笑等等， 對孩子來說都是莫大的鼓舞和激勵。 特別是當孩子克服困難取得成功時， 父母更要及時地表揚與鼓勵， 使孩子體驗到成功的喜悅， 樂於向困難挑戰。

通過遊戲培養孩子的自我控制能力

遊戲是孩子最喜愛的活動。 在遊戲中， 為了達到目的， 孩子會自覺地遵守規則， 按照一定的要求去做。 因此， 父母應因勢利導， 多和孩子做一些能加強自控能力的遊戲來培養孩子的自控能力。

如請孩子扮演交通警察、站崗的解放軍叔叔等角色， 讓孩子模仿守紀律的行為。 遊戲對孩子的自我控制能力的形成是非常有益的， 父母應盡可能地多指導孩子做一些有益的遊戲， 培養孩子的自我控制能力。

孩子自控能力的形成是一個需要長期培養的過程， 不是一天兩天就能完成的事情。 因此， 父母要從小抓起， 從小事做起， 循序漸進， 逐步提高要求。 要堅持一致性和一貫性的教育原則， 把自控能力的培養貫穿在孩子的日常生活中的各個環節中， 處處嚴格要求， 漸漸地讓孩子形成良好的自控能力。