培養孩子的自尊心是一項重要而又艱巨的任務, 當孩子開始獨自嘗試新的事物的時候, 自尊心將是他走向成功的基石。 下列10條策略有助於培養孩子的自尊心。
愛孩子。 家長愛孩子, 孩子才能健康地成長, 更有尊嚴, 更自重。 多抱抱他、吻他、拍拍他的肩膀, 別忘了告訴他, 你有多愛他。
別敷衍孩子。 如果他想跟你說話, 你只要離開電腦或者關掉電視, 回答一個問題的時間就夠用了。 眼對眼地看著他, 以此來表明你是真的在聽他說話。 這對培養孩子的自尊心有奇效, 因為它傳遞了一個資訊, 孩子會覺得他在你的心目中是重要的、有價值的。
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合理家規。 給你的孩子定幾條合理的規則, 一些硬性的家庭規定會讓他更有安全感。 你可能要一遍又一遍地重申, 但用不了多久他就會如你所願地遵守這些規定。
冒健康風險。 鼓勵你的孩子做一些新的探索, 比如品嘗一種不同的食物、交朋友、學騎自行車。 儘管他很可能失敗, 但是不冒險怎會成功呢。 所以, 在確保安全的情況下, 讓孩子獨自去試驗, 克制著別介入。
允許犯錯。 孩子不可避免地會犯錯誤。 從錯誤中汲取的教訓很有價值, 能幫孩子培養自信心。 所以, 若是你的孩子把盤子放得太靠近桌邊, 結果翻了, 那就鼓勵他, 想想下次怎麼做才不會翻。 這樣, 他的自尊心就不會受到傷害,
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及時祝賀和讚賞。 每一天你都要努力對他好的表現、好的做法表示感謝和認同。 享受著媽媽真誠的表揚和爸爸鼓舞人心的回應, 孩子會覺得溫暖、舒適, 心裡更受用。
傾聽。 如果孩子想說話, 你就放下手裡的活, 認真聽他說什麼。 孩子有了情緒, 不論是快樂還是悲傷, 你要做的就是認可他的感受, 並向他表明你重視他所說的話。 如果你跟他分享你的感受, 他將更有信心向你表露他的所思所感。
切勿攀比。 “為什麼你不能多學學你的姐姐呢?”諸如此類的評論只會讓孩子備受煎熬, 把他往羞辱、嫉妒、爭強好勝上引。 即使是正面的對比也同樣具有破壞性, 如“所有選手中, 你最優秀了”, 孩子會發現他與這一形象相去甚遠。
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獻出同情心。 如果孩子覺得自己比不上他的兄弟姐妹或同齡人, 那麼首先你要對他表示同情, 然後著重指出他的某一強項。 這能幫孩子認識到, 尺有所長, 寸有所短, 我們每一個人都有優勢, 也有劣勢, 他不必因為自己不夠完美就自我否定。
多鼓勵, 少表揚。 每個孩子都需要親人的支援, 他們都想從親人那裡得到這樣的資訊:“我相信你, 我知道你很努力。 加油!”鼓勵看重的是過程, 表示你認同他取得的進步——而不只是他的成就。 鼓勵不同於表揚, 前者獎勵行為, 而後者獎勵人。 表揚會讓孩子覺得他只有把事情做完美了,