培養寶寶一生的好習慣

習慣的力量是巨大的， 它會影響人的一生。 曾經在一個幾十位諾貝爾獎得主的聚會上， 記者問其中一位元獲諾貝爾獎的科學家：“請問您在哪所學校學到您認為最重要的東西。 ”這位科學家平靜地說：“在幼稚園。 ”“在幼稚園學到了什麼?…‘學到把自己的東西分一半給夥伴， 不是自己的東西不要拿， 東西要放整齊， 做錯事要道歉， 仔細地觀察事物。 ”這位科學家出人意料的回答， 直接說明了兒時養成的良好習慣對人一生具有決定性的意義。

那麼對寶寶來說什麼才是好習慣， 這些好習慣究竟受從什麼時候開始培養，

以什麼方式培養呢?

《孩子寶貝》聯合搜狐論壇通過對如何培養寶寶的好習慣調查， 得出在寶寶0-3歲這個階段， 家長們普遍認為日常生活作息規律是好習慣的重要部分， 對於應該從什麼時候開始培養寶寶的好習慣則意見不一。 好的習慣會跟隨並影響寶寶的一生， 賦予寶寶好的習慣， 便是賦予寶寶美好的人生， 讓我們一起瞭解並以科學的方式來培養寶寶的好習慣。

有一句俗話“三歲看大， 七歲看老”， 它有兩層含義， 一方面指人的先天遺傳因素對人一生發展的定向作用， 另一方面就是指人的後天習慣養成對人一生發展的定向作用。 正如美國心理學家威廉·詹姆士所說：“播下一個行動， 收穫一種習慣;播下一種習慣，

收穫一種性格;播下一種性格， 收穫一種人生。 ”可見， 習慣是一個人攜帶終身的“名片”， 伴隨著人的喜怒哀樂和成敗榮辱。 好習慣是人生的財富， 為人一生的成功與幸福助力;壞習慣是人生的債務， 成為制約人一生發展的瓶頸。

嬰幼兒階段是培養好習慣的最佳時期， 因為他們的行為模仿正在形成過程中， 對事物的情感與態度也由籠統逐漸分化， 所以從小全方位地培養孩子的好習慣， 對於他一生的發展都很受益， 例如生活習慣、學習習慣、交往習慣和品德與心理健康習慣。

首先需要培養孩子良好的生活習慣。 孩子處在生長發育最迅速的年齡， 良好的生活習慣有助於孩子的身體按照正常的節律健康生長， 還有助於孩子形成獨立的生活能力，

也能給父母騰出一定時間進行安排自己的生活、工作、學習。 良好的生活習慣包括孩子在吃飯、飲水、大小便、起床、睡覺、口腔衛生等方面得到科學的保健、保持健康的狀態以及伴隨年齡成長的自理能力。 此外， 孩子學習收拾整理自己的玩具、懂得自我保護和喜歡運動鍛煉， 也有助於孩子形成健康、文明的生活方式。

嬰幼兒時期也是大腦發育的關鍵期， 養成良好的學習習慣有助於孩子發揮自己的潛能， 例如耐心專注的好習慣， 對語言、數學、音樂、美術、科學的興趣和基本的學習態度。 已經有研究發現， 0～4歲發展人一生50%的智力。 聯合國教科文組織在《學會生存》一書中指出：在未來社會， 文盲將不是不識字的人，

而是不會學習的人。 可見， 養成良好的學習習慣是很重要的。 獨生子女家庭有很多成長的優勢， 同時存在的隱患是孩子人際交往機會的不足， 使很多家長都擔心自己的孩子人際交往能力弱。