培養寶寶好習慣 莫讓寶寶吃奶睡覺

俗語說， 把吃奶的力氣都使出來了， 如此看來， 吃母乳確實是件力氣活， 所以寶寶總是在吃奶的時候就睡著了， 媽媽切莫太擔心。 其實寶寶吃奶睡覺是很多媽媽都遇到的問題， 專家提醒， 雖然寶寶很愛睡覺， 但是在吃奶的時候最好不要讓寶寶睡著， 媽媽可以輕輕的彈彈寶寶的耳朵， 使寶寶吃夠奶才讓他睡， 培養寶寶養成良好的餵養習慣。

吃奶時睡著不是完全的安靜睡眠
吃奶對寶寶來說是項勞動， 加上餵奶時寶寶都依偎在媽媽的懷中， 既溫暖又舒適還安全， 寶寶確實會享受良好的睡眠環境， 但這時的睡眠常不是完全的安靜睡眠， 當你把乳☆禁☆頭或奶嘴拔出， 寶寶就醒了。
寶寶吃奶睡著的危害
1、容易造成乳牙齲齒
睡眠時唾液的分泌量對口腔內清洗的功能原本就會減少， 加上奶水長時間在口腔內發酵， 會破壞乳齒的結構。 要避免此後遺症可在吸完奶水後再塞一瓶溫開水給寶寶吸兩口， 稍微清洗口腔內的餘奶。
2、容易吸嗆
寶寶意識不清時， 口咽肌肉的協助性不足， 不能有效保護氣管口， 易使奶水滲入造成吸嗆的危險。
3、使食欲更差
因為肚子內的奶都是在昏昏沉沉的時候被灌進去的， 寶寶清醒時腦海裡沒有饑餓的感覺， 所以看到食物沒有欲望。
4、養成被動的心理行為
人類因有需求才會去謀取， 因餓所以要吃， 因冷所以要穿衣， 因不瞭解所以要求知。 心理行為模式就是這樣逐步發展而成的。 寶寶如果從小一切都是被動地由大人準備妥當， 連最基本的動物求食行為都未能健全具備， 則更何況培養日後在眾人社會中的求知、求發展、競爭求勝利的主動進取心態呢？

如何讓寶寶不在吃奶時睡著？
一個有經驗的媽媽在餵奶時會不斷刺激寶寶的吸吮， 當感覺到寶寶停止吸吮了， 就輕輕動一下乳☆禁☆頭或轉動一下奶嘴， 寶寶又會繼續吸吮了， 必要時還可輕捏寶寶的耳廓或拍拍寶寶的臉頰、彈彈足底， 給他（她）一些覺醒刺激， 延長興奮時間， 使寶寶吃夠奶， 只在寶寶吃飽後才讓他（她）好好睡一覺， 培養寶寶養成良好的餵養習慣。
奶嘴孔大小要適中
有一部分混合餵養的寶寶， 媽媽為了防止寶寶嗆奶就選擇特小孔的奶嘴餵養， 這樣會使寶寶花了很大的勁才吃了一點點奶， 就“完不成任務”累睡著了， 由此造成父母的憂慮， 以為寶寶食欲差。
事實上這是錯覺， 所以餵奶時選擇奶嘴孔大小恰當的奶嘴很重要。
當你將奶瓶倒過來乳汁一滴接一滴地從奶嘴孔中流出來， 這樣奶嘴孔大小是適中的；當奶的流出呈直線下來孔就太大了；
而用力甩後才有奶流出則孔太小了。
餵奶時媽媽莫睡著
母乳餵養時（尤其是晚上）， 喂著喂著媽媽自己睡著了， 寶寶不久也含著乳☆禁☆頭睡著了， 這樣小寶寶就會由於缺少餵奶時對吸吮的不斷刺激， 時間一長寶寶就容易形成條件反射， 沒吃幾口奶就睡著了， 因此辛苦的媽媽一定要注意餵養技巧。