有網友提問, 家裡的寶寶33個月, 平時特愛吃素菜, 不知道是不是因為這個原因, 大便要平均3、4天才能拉一會。 每次要拉之前都很害怕的樣子, 一定要我們抱著, 實在堅持不住了才拉。 請問該怎麼辦?母嬰專家指出, 培養寶寶每天定時解大便的習慣。 家長可以通過以下幾種方法來進行緩解。
(1)每天晨起喝一杯溫開水;
(2)增加蔬菜攝入量, 每天應達到150-200克;水果中香蕉效果好;
(3)每天安排定時解大便的時間;
(4)可服用益生菌, 幫助建立腸道適宜的微生態環境, 具體可以諮詢專業醫師。
母嬰專家提醒:培養寶寶每天定時解大便的習慣,